Порада людям старшого віку, які швидко втомлюються, втрачають фізичну активність:
- 50 г подрібненого кореня дев'ятисилу залити червоним вином (краще брати «Кагор») - 0,5 л. Настояти 10 днів. Процідити. Пити по 1 столовій ложці 4 рази на день. Не більше і не частіше! Коли закінчаться ліки, зробити перерву на 15-20 днів і, при необхідності, продовжити курс лікування.
КАМЕНІ У ПЕЧІНЦІ
Овочевий відвар виводить з печінки камені:
- 1 кг картоплі, 50 г петрушки (зелень, коренеплід), 5-6 середніх морквин, 1 середню цибулину порізати, залити водою - 4 л і варити як звичайний овочевий суп. Не солити, не перчити! Коли закипить, то ще кип'ятити на слабенькому вогні 1 годину. Протягом дня випити всю юшку (рідину). Відварених овочів не вживати! Курс лікування - 10 днів. Але він передбачає голодування.
КОМУ КАВУ ПОДАТИ?..
Горнятко заварної кави не зашкодить при пониженому артеріальному тиску. Але замість цукру додайте дрібку солі.
Однак пам'ятайте, що надмірне вживання кави також шкодить здоров'ю!
ТРОХИ ПИВА, ТРОХИ МЕДУ...
Давній лікувальний засіб від застуди:
- 200 мл пива (брати світле, «легке») нагріти до температури +42-45 С. Розчинити у ньому 1 чайну (або 1 десертну ложку, залежно від ваги тіла) меду. Випити на ніч, за 1 годину перед сном. Не зловживати!
Застереження: пиво діє як сечогінний засіб; такі ліки - не для дітей!
ПРОЦЕДУРИ З ВИКОРИСТАННЯМ ЛИМОНА
Вугрів на обличчі можна швидко позбутися, якщо їх зволожувати свіжим соком лимона, або прикладати до них на 10-15 хвилин розрізані скибки лимона. Процедуру приймати кілька разів на день. Але такий засіб лікування - не для дітей! У них надто ніжна шкіра. Натомість: діти можуть вмивати личка настоєм ромашки та любистку - 1 столова ложка подрібненої суміші на 0,5 л окропу. Настояти до літеплої температури.
ГІРКИЙ ПОЛИН
Лікує запалення ясен і позбавляє неприємного запаху з рота міцний настій полину:
- 2 столові ложки подрібненої сировини запарити окропом - 300 мл. Настояти до літеплої температури. Процідити. Використовувати для ополіскування ротової порожнини.
ЗАВЧАСНО ЗАПАСТИСЯ ВІТАМІНАМИ!
Людський організм потребує постійного поповнення вітамінами. Ось який корисний, вітамінний салат пропонують зцілителі:
- 200 г яблук, 300 г вареного червоного буряка, 100 г ягід ожини або шовковиці (можна брати по 50 г тих і тих). Натерті яблука і буряк змішати з ягодами. Полити сметаною або майонезом - 100 мл. Їжте на здоров'я! Скористайтеся сезоном!
ПОЗБАВЛЕНІ СНУ?..
Перед тим, як лягти спати:
- До 200 мл окропу додайте 25-30 крапель спиртової настоянки валеріани (продається в аптеках). 10-15 хвилин дихайте парою, схиливши голову над посудиною. Така процедура сприяє швидкому засинанню і міцному сну.
ПАМ'ЯТЬ СТАНЕ КРАЩОЮ
- 1 чайну ложку подрібненої трави шавлії залити окропом - 200 мл. Настояти 20 хвилин. Процідити. Пити по 50 мл чотири рази на день. Після 20 днів вживання зробити перерву на 10 днів.