Якщо на пальцях рук чи ніг ламаються нігті (тріскають, лущаться), це свідчить про брак кальцію в організмі. Тоді частіше споживайте свіжий сир, бажано від кізоньки.
СІМ ПО СІМ ТА НЕ ВСІМ...
При загостренні виразкової хвороби шлунка, стійких тривалих закрепах пийте сім разів на день по 1 чайній ложці лляної олії. Через сім днів вживання робіть перерву на сім днів.
Застереження! Протипоказано при проносах!
А ЛЬОН ЦВІТЕ...
При загостренні катару шлунка:
-3 столові ложки засушеного подрібненого цвіту льону засипати у термос і залити окропом – 800 мл. Настоювати мінімум 2 години. Процідити. Цю порцію випити протягом дня за 5-6 разів. Настій пити тільки теплим.
БІЛИЙ СНІГ ДЛЯ СПІТНІЛИХ НІГ...
Якщо часто (чи постійно) пітніють ноги, тоді вранці походіть босоніж по снігу. Вибирайте чисті місця. Але до такої процедури потрібно призвичаюватися поступово. У перший день «снігову ванну» приймайте впродовж 2 хвилин; через два дні – 4 хвилини; і так доводбте до 10-12 хвилин. Після цього ноги рушником не витирати. Лише через 15-20 хвилин одягайте шкарпетки і взуття.
ЗАСЛІПИЛО ОЧІ...
Вийшли на вулицю з темного приміщення, аж враз від білого снігу засліпило очі. Такий симптом називають «сніговою сліпотою». Тим паче, що відбулася різка зміна освітлення (кольорів). Це може призвести навіть до запаморочення, знепритомнення, особливо у старших людей. Але сніг сам прийде на допомогу. Зупиніться, постійте незворушно 3-4 хвилини і вмийте очі тим же снігом... Тільки, щоб він був чистим. Тому краще візьміть з деревця, куща.
ДЕ Ж ТИ, ХМЕЛЮ, ЗИМУ ЗИМУВАВ?..
Як тільки весною пробиваються на світ перші листочки хмелю, їх зрізають, подрібнюють і готують заспокійливий чай, що допомагає від безсоння:
-1 столова ложка сировини на 200 мл окропу. Запарюють так само, як звичайний чай. Випити на ніч перед сном. Можна додати 1 чайну ложку меду. На жаль, таке лікування належить до сезонних.
НИРКОВИЙ ЧАЙ
-1 столову ложку зелених засушених подрібнених бруньок туї західної (росте навіть у міських парках) залити теплою водою – 600 мл. Довести до кипіння і варити на малому вогні 7-8 хвилин. Потім увесь відвар перелити у термос. Настоювати мінімум 2 години. Процідити. Протягом дня цю порцію випити за чотири рази у перервах між вживанням їжі. Курс лікування може тривати три місяці. Але через кожних 20 днів робіть перерву на 8-10 днів.
ЧАД
У випадку чадного отруєння не пийте холодної води чи чаю, бо це уповільнить роботу легень, їх фільтрацію, ускладнить дихання. Вживайте тільки теплу рідину.
КАЛИНОВЕ НАМИСТО
Щоб позбутися зобу (захворювань щитовидної залози), у давнину жінки носили намисто із засушених ягід калини. Одягали його на шию у 3-5-7 кілець. Посередині намиста могли почепити засушений стручок червоного (пекучого) перцю. З намистом і спали; не знімали на ніч. Через тиждень таке намисто спалювали і виготовляли нове.
Процедуру приймали від середи до середи. Таких процедур могло бути дванадцять, Повторювали, якщо необхідно, через дванадцять днів. Водночас, вдавалися й до інших засобів лікування.
НЕ ТІЛЬКИ СТРАВА...
Запарену на воді або молоці манну крупу прикладають у вигляді компресів до фурункул. (Але для процедур використовують не гарячу, атеплу «манку»). Це пришвидшує їхній «прорив» і витік гною. Кількість і тривалість процедур протягом дня встановлюють індивідуально.
Тарас ЛЕХМАН, м.Шептицький Львівської області