Щоб дитина, віком 5-7 років, позбулася глистів:

-3 столові ложки засушеного подрібненого лушпиння насіння гарбуза залити окропом – 400 мл. Варити на слабенькому вогні 7-8 хвилин. Настояти у посуді під кришкою до літеплої температури. Процідити. Це – денна норма споживання. Курс лікування – три тижні.

Слід знати, що самим насінням гарбуза не варто зловживати хлопчикам!

ПЕРЧИНИ ДЛЯ ТРАВЛЕННЯ

Порада для дорослих, особливо після споживання жирних страв:

-7 перчин (чорного перцю) залити окропом – 100 мл. Варити на малому вогні  хвилини. Настояти 20 хвилин у посуді під кришкою. Процідити. Пити по 1 столовій ложці 4-5 разів надень.

Застереження: протипоказано при виразці шлунка чи дванадцятипалої кишки!

...ОБІЙТИСЯ БЕЗ ПЕРЦЮ

Дітям не варто подавати до столу страви, приправлені перцем, особливо надмірно. Він подразнює їхній ніжний шлунок і стравохід.

З ГРИБАМИ – ВАЖКО

Гриби, як відомо, за калорійністю замінюють м’ясо (і це у будь-якому вигляді приготування). Але вони важкі для травлення. Тому старшим людям можна їх споживати не більше 150 г на тиждень.

ПЛІД НЕ ДЛЯ ВСІХ

Хворим на цукровий діабет (особливо, коли розвинулася складна форма) бажано їсти зелені напівкислі яблука, але уникати солодких жовтих і червоних. Протипоказані солодкі груші.

ГОТУЄМО З ПРОСА

У разі захворювання нирок, сечового міхура, виразки шлунка чи дванадцятипалої кишки вживають відвар з проса. Готують з розрахунку:

-1 столова ложка гасіння на 200 мл води. Варять до повної готовності. Протягом дня випити 2-3 таких порції. Відварене просо також незашкодить.

ПУХ КУЛЬБАБИ

Щоб швидко зупинити кров, якщо отримали незначні порізи, рани:

-Збирають у жменю пух кульбаби і прикладають до травмованого місця.

З НАСІННЯ МЕЛІСИ

Коли збуджена нервова система, негативні емоції, переживання,безсоння:

-1 десертну ложку засушеного насіння меліси залити окропом – 200 мл. Настояти 20 хвилин у посуді під кришкою. Процідити. Цю порцію випити протягом дня за 5-7 разів. Не зловживати!

ПІДЛІКУЄМО ХВОРУ ПЕЧІНКУ

-7-8 засушених квітів календули звечора покласти у термос і залити окропом – 600 мл. Настояти мінімум 8 годин. Вранці процідити. Випити протягом дня за 4-5 разів у перервах між вживанням їжі.

Курс лікування не є обмеженим.

ШОВКОВА ЧУПРИНА

Випадає волосся, облисіння?.. Тоді:

-5-6 столових ложок подрібненого кореня лопуха справжнього залити 5-6 л окропу. Варити 10 хвилин. Настояти до оптимальної температури у посуді під кришкою. Можна не проціджувати. Вмивати голову тричі на тиждень. Миючих засобів краще не використовувати.

Тарас ЛЕХМАН, м. Червоноград Львівської області