- Літрову банку заповнити щойно заготовленим цвітом кульбаби. Не утрамбовувати. Залити «по вінця» горілкою. Посуд закрити. Настояти у теплому місці протягом доби. Не проціджувати. Натирати хворі суглоби на ніч.

На жаль, лікування належить до сезонних.

«СКИСЛА» ВОДА

Виводить шлаки з організму:

- 1 столову ложку зерен рису й 10 родзинок засипати у скляну банку і залити окропом - 1 л. Посуд закрити. Настояти протягом доби у теплому місці. Процідити. Далі «скислу» воду зберігати у холодильнику. Пити 5-6 разів на день по 50 мл. Не більше і не частіше! Курс лікування - тиждень. Повторити, якщо необхідно, через 2-3 тижні.

Протипоказано при розладах шлунка!

УПОВІЛЬНИТЬ...

Підвищене серцебиття, яке супроводжується безсонням:

- 2 чайні ложки засушених подрібнених листя меліси, трави деревію і кореня валеріани (брати в однаковій кількості за вагою) залити теплою (але не гарячою) водою - 200 мл. Настояти у холодному місці три години. Потім довести до кипіння і кип'ятити на малому вогні 2-3 хвилини. Настояти 30 хвилин у посуді під кришкою. Процідити. Випити протягом дня за 3-4 рази. Вживати тільки під час загострення недуги!

ГОРЛО, ВУХО...

- 1 столову ложку свіжого соку з листя алое (брати тільки трирічне листя) розчинити у 200 мл теплої води. Полоскати горло чотири рази на день. Щоразу готувати свіжий розчин.

* * *

Такий же розчин закапують у вухо під час запальних процесів:

- Процедуру приймати 3-4 рази на день по 4-5 крапель.

З ОСОТУ

Настій трави з осоту городнього (використовують засушену подрібнену рослину) виводить камені з сечового міхура:

- 1 столову ложку сировини залити окропом - 200 мл. Настояти 1 годину у посуді під кришкою. Процідити. Пити по 1 столовій ложці чотири рази на день за 15-20 хвилин до їди. Курс лікування - від 14 до 21 дня.

ВАЖКО БЕЗ СНУ...

Уночі не могли заснути... Вранці почуваєтесь втомленими, виснаженими... Тоді:

- Замість звичайної кави краще випийте горнятко міцного зеленого чаю з лимоном. З'їжте хоча б половинку середнього плоду. Допоможе й чорний шоколад - 50-75 г.

Чай з м'яти, меліси, ромашки чи інших «заспокійливих» трав випийте ввечері перед сном.

ДО ПЕРШИХ МОРОЗІВ

Очанка лікарська цвіте з червня і аж до пізньої осені, перших морозів. Тому її легко заготовити. У народній медицині рослину часто застосовують для лікування гіперацидного гастриту:

- 1 столову ложку подрібненої сировини (використовують і засушену очанку) засипати у термос і залити окропом - 200 мл. Настояти 2 години. Процідити. Протягом дня випити за 5-6 разів. Вживати тільки під час загострення недуги!

ЛАВРОВИЙ ДАР

В результаті переїдання можете відчувати важкість у шлунку. Допоможіть собі:

- 10 лаврових листочків (не подрібнювати) залити окропом - 0,5 л. Настояти 20 хвилин у посуді під кришкою. Не проціджувати. Настій випити протягом дня за 4-5 разів.

Пам'ятайте народну мудрість: краще недоїсти, аніж переїсти!

НЕ ДАВАЙТЕ ХЛОПЧИКАМ!

Для лікування шлунка при харчовому отруєнні корисно пити чай зі звіробою:

- 1 десертна ложка засушеної подрібненої рослини на 300 мл окропу. Готувати як звичайний чай. Дорослому рекомендовано випити 2-3 таких порції на день. А от хлопчикам чай зі звіробою краще не давати. Рослина негативно впливає на статевий розвиток. Батьки мають звернути на це увагу!

ЛУЗГАЙТЕ НАСІННЯ СОНЯШНИКА!

У разі стрімкого підвищення рівня цукру в крові:

- З'їжте протягом дня 100-150 г соняшникового насіння. Підсмажене на солоній соняшниковій олії - особливо корисне!

Застереження: протипоказано при гострих захворюваннях шлунка, стравоходу!

Тарас ЛЕХМАН