Багатьом у лікуванні мігрені (часті напади головного болю, який раптово виникає переважно в одній з півкуль головного мозку) допомагає простий народний засіб:

-Вилити у склянку(200 мл) свіже куряче яйце, розбовтати його, залити по «вінця» склянки киплячим молоком, добре розмішати і випити за раз. Робіть це вранці натщесерце за 40-45 хвилин до сніданку. Таке «лікування» протягом кількох днів поспіль позбавить нападів недуги.

ПОЗБУТИСЯ ВІДРИЖКИ

Хто з нас не зазнавав раптового мимовільного виділення газів зі шлунка або стравоходу, яке називаємо «відрижкою»?.. Щоб позбутися її:

-У перервах між вживанням їжі доцільно пити козине молоко. Денна норма – хоча б 0,5 л.

-Допоможе чай з м’яти перцевої, ромашки, звіробою.

Але якщо відрижка часто повторюється, що інколи призводить аж до блювоти, то це може бути ознакою серйозного захворювання шлунка чи стравоходу. Тоді негайно звертайтеся до лікаря!

ЦВІТ КАЛИНИ

При запаленні жіночих статевих органів:

-1 столову ложку засушеного цвіту калини залити окропом – 200 мл. Кип’ятити на малому вогні 10 хвилин. Настояти 30 хвилин у посуді під кришкою. Процідити. Пити по 50 мл чотири рази на день за 20-25 хвилин до їди.

-Так само готують і вживають настій з молодої кори калини (заготовляють з молодих зелених гілочок куща).

Але цей народний засіб є лише допоміжним у лікуванні. Не нехтуйте консультаціями у лікаря!

Є І ТАКІ ЗАСОБИ

Для лікування гіпертонії:

-Щоденно пити по 0,5 л густого соку хурми.

-1 столову ложку засушеної подрібненої трави сухоцвіту багрового залити окропом – 200 мл. Настояти 10 хвилин у посуді під кришкою. Процідити. Цю порцію випити протягом дня за три рази у перервах між вживанням їжі..

-1 чайну ложку подрібненого листя барвінку малого залити теплою водою – 200 мл. Довести до кипіння і кип’ятити на малому вогні 20 хвилин. Настояти 10 хвилин у посуді під кришкою. Процідити. Пити по 1 столовій ложці 4-5 разів на день у перервах між вживанням їжі.

БОЯТЬСЯ ВОШІ ПАРИЛА…

-Раз на день мити голову відваром парила звичайного. Готують з розрахунку – пригорща сухої трави на 5 л води. Довести до кипіння і кип’ятити 10 хвилин. Настояти до літеплої температури у посуді під кришкою. Перед вмиванням голови процідити. Достатньо 10-12 процедур.

СЕЧОКАМ’ЯНА ХВОРОБА

-Пити тричі на день по 1 чайній ложці свіжого соку коренеплоду петрушки. Його можна замінити соком чорної редьки. Курс лікування – 21 день. Повторити через 10 днів. Протягом року – 5-6 курсів лікування.

ЗАМІНЯТЬ ЯБЛУКА

Коли вашому організму бракує вітамінів, то часто радять їсти цитрусові. Це – добре. Але, на жаль, у декого вони можуть спричинити алергію, на шкірі з’являться висипи, червоні плями. (Таке, насамперед, спостерігаємо у дітей). Тоді їжте яблука, хоча б 3-4 на день. Корисним буде узвар зі засушених яблук.

СИР З ЦУКРОМ

Розрада для хворої печінки, профілактика її захворювань:

-Вранці натщесерце з’їсти 100 г свіжого сиру з цукром (додають до смаку). Цукор можна замінити медом.

Тарас ЛЕХМАН, м. Червоноград Львівської області

У разі хронічного нефриту:

- 1 столову ложку засушених ягід чорниці залити окропом – 200 мл. Кип’ятити на малому вогні 4-5 хвилин. Настояти 45 хвилин у посуді під кришкою. Процідити. Пити по 50 мл чотири рази на день за 15-20 хвилин до їди.

- Так само готують і вживають узвар із суміші засушених ягід малини, подрібнених листя та молодих гілочок куща. Але для приготування беруть2 столові ложки збору. Заготовляють сировину в однаковій кількості.

(В обох випадках курс лікування може бути тривалим).

-При такому захворюванні слід уникати настоїв, відварів з хвоща польового, березових бруньок, ялівцю.

КАШКА НА НІЧ

При нічному нетриманні сечі (енурезі):

-Зробити кашку з рівних частин тертої цибулі, яблук (бажано зеленого кольору) та меду. Вживати по 1 чайній ложці 3-4 рази на день через 30-40 хвилин після їди. На ніч бажано не пити багато рідини.

Застереження: цей засіб тільки для дорослих!

ВТРАТА І ВІДНОВЛЕННЯ

Причиною втрати маси (ваги) тіла можуть бути, з-поміж іншого, перенесені важкі захворювання, складні операції тощо. Тоді:

-Взяти в однаковій кількості трави материнки, кропиви собачої, звіробою та суцвіть цмину піскового. 2 столові ложки рослинного збору, ретельно перемішаного, залити окропом – 200 мл. Настояти 30 хвилин у посуді під кришкою. Процідити Пити по 50 мл чотири рази на день за 15-20 хвилин до їди. Курс лікування – місяць.

Застереження: цей засіб лише призупиняє, послаблює струмку втрату «нормативної» ваги тіла, де враховуються вік, зріст, причини захворювання та інші фактори. Щоб відновити необхідний ваговий баланс, консультуйтеся у лікаря. Він дасть вам поради щодо раціону харчування.

ВОВЧАК

-Свіже подрібнене листя чистотілу змішати зі смальцем (1:1). Змащувати уражені ділянки шкіри тричі на день. На жаль, лікування належить до сезонних.

ПОЛОСКАННЯ ІВАН-ЧАЄМ

Народний засіб лікування стоматиту:

-1 столову ложку засушеної подрібненої трави іван-чаю залити окропом – 200 мл. Кип’ятити на малому вогні 10-12 хвилин. Настояти у посуді під кришкою 1 годину. Процідити. Полоскати ротову порожнину 7-8 разів на день.

ВІДМІНИТИ!

Якщо видали дитині медичні препарати (навіть за порадою лікаря) чи настої з лікарських рослин, приготовлені за порадами народної медицини, мед, а в дитини відразу з’явилися висипи на шкірі, її почервоніння, нудота, негайно припиніть їх використовувати. Це може бути ознакою прояву алергії, що призведе до погіршення стану здоров’я. Краще ще раз проконсультуйтеся у лікаря!

СЕЛЕРА ПРОТИ ОСТЕОХОНДРОЗУ

- Пити тричі на день за 15-20 хвилин до їди по 1 чайній ложці свіжого соку кореня селери.

- 1 столову ложку подрібненого кореня селери засипати у термос і залити окропом – 400 мл. Настояти мінімум 4 години. Процідити. Пити по 2 столові ложки чотири рази на день за 30 хвилин до їди.

В обох випадках через три тижні лікування робіть перерв на тиждень.

ВИНИКЛИ ПРОБЛЕМИ З ГАЙМОРИТОМ?..

Деякі народні засоби лікування гаймориту:

- Тричі на день закапувати в ніс (по 4-5 крапель у ніздрю) свіжого соку з листя мати-й-мачухи.

- Ретельно змішати по 1 столовій ложці свіжого соку алое, меду й вазелінової олії. Використовуючи ватні тампони, сумішшю чотири рази на день змащувати ніздрі носа.

- Тричі на день по 10-12 хвилин приймати гарячу інгаляцію з кореневищ щавлю кінського. Приготування: 1 столову ложку подрібненої сировини залити окропом – 0,5 л. Варити 10 хвилин.

ШЛУНКОВІ РОЗЛАДИ

-1 столову ложку щойно заготовленої подрібненої молодої кори ліщини залити окропом – 250 мл. Кип’ятити, допоки не випарується 50 мл рідини. Відвар (з корою) перелити у термос і настояти мінімум 2 години. Процідити. Цю порцію випити протягом дня за 7-8 разів.

ЩИТОВИДНА ПОСЛАБИЛА СВОЇ ФУНКЦІЇ

-Змішати з медом подрібнений на тертушці лимон зі шкіркою (1:1). Вживати по 1 столовій ложці тричі на день за 45 хвилин до їди.

Застереження: протипоказано при алергії на продукти бджільництва.

Тарас ЛЕХМАН, м. Червоноград Львівської області

(Про деякі лікувальні властивості хвої)

Особливо взимку милують людське око вічнозелені хвойні дерева – ялина, сосна, смерека… А який ж то Новий рік без ялинки?.. Слід пам'ятати, що хвойні дерева – добрі лікарі. Навіть новорічну ялинку не варто «просто так» після свята викидати на смітникові відходи.  Краще зібрати з неї голочки, адже вони вам ще знадобляться!

***

Бруньки хвойних дерев заготовляють весною, а саму хвою – будь-якої пори року. Пам'ятайте: для лікування використовують голочки, взяті безпосередньо з дерев, зелені, а не опалі, тим паче поруділі. Хвоя завжди має бути свіжою.

***

Ванна з хвої (голочки запарюють окропом і переливають і ванну) допомагає при переломах кінцівок після зняття гіпсу. Дозування сировини і води встановлюють індивідуально. Ванну краще приймати на ніч перед сном.

***

Інгаляція при застуді і почервонінні горла:

-Жмень голочок сосни або ялини залити теплою водою – 1 л. Довести до кипіння і кип’ятити 5 хвилин. Не проціджувати. Дихати  гарячою (як тільки можна витримати) парою впродовж 12-15 хвилин. Процедуру приймати тричі на день. На ніч перед сном – обов’язково!

***

Сухий кашель, запалення бронхів:

-1 чайну ложку молодих подрібнених бруньок сосни залити теплою водою – 200 мл. Кип’ятити 3-4 хвилини. Настояти 30 хвилин у посуді під кришкою. Процідити. Протягом дня випити дві таких порції. Можна додати меду.

***

При запаленні бронхів, туберкульоз легень частіше гуляйте хвойним лісом.

Застереження: протипоказано при астмі!

***

Живиця сосни чи ялини зміцнює ясна, лікує їх запалення. Але живицю слід лише жувати, однак не ковтати.

***

Відчуваєте біль у суглобах?.. Тоді:

-100 г (за вагою) голочок сосни або ялини залити горілкою – 1 л. Посуд герметично закрити. Настояти у темному, але теплому місці протягом 21 дня. Процідити. Настоянкою натирати хворі суглоби ввечері перед сном. Опісля закутати товстою шерстяною тканиною. Процес лікування може бути тривалим.

Замість хвої інколи використовують бруньки сосни.

Застереження: таку настоянку не вживати внутрішньо!

***

Від подагри:

 -1 столову ложку подрібненої хвої сосни залити окропом – 200 мл. Настояти 1 годину у посуді під кришкою. Процідити. Пити по 1 столовій ложці 4-5 разів на день у перервах між вживанням їжі.

***

Діє заспокійливо:

-2 столові ложки бруньок сосни залити окропом – 1 л. Варити 10 хвилин. Настояти 1 годину у посуді під кришкою. Процідити. Відвар випити протягом дня за 4-5 разів.

***

Якщо відчуваєте втому, втрату сил, то сядьте біля сосни, притуліться до неї спиною і посидьте так впродовж 35-45 хвилин…

Сосна відновить сили!

Тарас ЛЕХМАН, м. Червоноград

-Покласти між хворим зубом та щокою корінь кінського щавлю. Можна пожувати, але не ковтати.

-Замість кінського щавлю інколи кладуть корінь валеріани.

-2 столові ложки засушеної подрібненої трави чебрецю звичайного залити окропом – 200 мл. Настояти у посуді під кришкою протягом 30 хвилин. Процідити. Використовувати для полоскань ротової порожнини. Кількість процедур протягом доби – довільна.

Але найефективнішу допомогу надає лікар-стоматолог.

ЗАПОБІЖНЕ ХАРЧУВАННЯ

Дієта, яка рекомендується для попередження раку:

-Їсти більше продуктів, багатих на вітамін С – цитрусових, помідорів, перцю.

-Їжу, багату на бетакаротин  (овочі зеленого кольору – капусту броклі, шпинат), а також моркву, персики, вважають, що вона зменшить ризики на захворювання раку легень.

ВИПЕРЕДИТИ ЗАХВОРЮВАННЯ

Хто регулярно вживає лимони, той зменшує ризик захворювання на інсульт.

ОБМІН РЕЧОВИН

Покращує функції печінки, сприяє обміну речовин в організмі суміш трав – хвощ польовий, деревій звичайний, корінь цикорію дикого (брати в однаковій кількості):

-1 столову ложку засушеного подрібненого збору засипати у термос і залити окропом – 200 мл. Настояти мінімум 4 години. Процідити. Випити протягом дня за три рази у перервах між вживанням їжі. Курс лікування – місяць. Повторити через два тижні.

ПРИМХИ ПІДШЛУНКОВОЇ

Лікуємо панкреатит (запалення підшлункової залози):

-1 столову ложку засушених подрібнених коренів і кореневищ синюхи блакитної залити теплою водою  - 200 мл. Довести до кипіння і варити 10 хвилин. Настояти 1 годину у посуді під кришкою. Процідити. Пити по 1 столовій ложці 5-6 разів на день у перервах між їдою. Вживати тільки під час загострення недуги.

ПИЙТЕ СОКИ

Проносну дію добре справляють соки:

-Пити тричі на день по 2 столові ложки морквяного з буряковим (змішують 1:1); по 2 чайні ложки шпинатного, селерового, з порічок, цибулі.

ЯКЩО СУХИЙ КАШЕЛЬ

-Пити тричі на день по 200 мл гаряче молоко, наполовину розбавлене лужною мінеральною водою.

-1 столову ложку засушеної подрібненої трави багна звичайного залити окропом – 400 мл. Настояти 1 годину у посуді під кришкою. Процідити. Пити по 100 мл чотири рази на день за 15-20 хвилин до вживання їжі. До смаку можна додати меду.

ДАР ВІД СУНИЦІ ЛІСОВОЇ

При лікуванні цукрового діабету:

-Пити по 1 столовій ложці 5-6 разів на день сік с

Ягід суниці лісової.

-2 столові ложки сухого листя суниці лісової залити окропом – 200 мл. Кип’ятити 5-7 хвилин на малому вогні. Настояти 2 години у посуді під кришкою. Процідити. Пити по 2 столові ложки чотири рази на день за 15-20 хвилин до їди.

СЕБОРЕЯ

Захворювання шкіри обличчя (зокрема запальні процеси) доцільно лікувати настоєм звіробою:

-1 столову ложку засушеної подрібненої трави (продається в аптеках) залити окропом – 200 мл. Кип’ятити на малому вогні 10 хвилин. Настояти 1 годину у посуді під кришкою. Процідити. Застосовувати для примочок та протирань обличчя. Кількість процедур протягом дня – довільна. Але після кожної процедури обличчя рушником не витирати.

КАТАРАКТА – ХВОРОБА СТАРШИХ

-1 чайну ложку засушеної подрібненої трави очанки лікарської залити окропом – 200 мл. Настояти 2 години у посуді під кришкою. Процідити. Пити по 50 мл чотири рази на день за 15-20 хвилин до їди.

Цей засіб є лише допоміжним у лікування катаракти (особливо людей старшого віку). Сам процес лікування може бути тривалим. Без допомоги кваліфікованого лікаря-окуліста не обійтися.

СЛЬОЗОТЕЧА

Ознаками захворювання на кон’юнктивіт може бути різкий біль в очах, сльозотеча, набряк і почервоніння повік. Тоді візьміть «на озброєння» алтею лікарську:

-2 столові ложки засушених подрібнених коренів рослини засипати у термос і залити окропом – 400 мл. Настояти мінімум 2 години. Процідити. Теплий (!) настій використовувати для примочок. Кількість процедур протягом дня – довільна.

Тарас ЛЕХМАН