У давнину радили: якщо відчуваєте втому, то притуліться спиною до тополі, постійте так хвилин десять; потім притуліться до тополі грудьми, обніміть дерево і так само постійте 10 хвилин. Можна сісти на землю (звісно, якщо тепла погода), обіпершись плечима на тополю. Втома мине.

ДІТЯМ ВІД БРОНХІАЛЬНОЇ АСТМИ

Алтею лікарську доречно використовувати при лікуванні бронхіальної астми у дітей:

- 2 столові ложки подрібненого кореня алтеї лікарської залити теплою (але не гарячою!) кип'яченою водою Настоювати 1 годину, помішуючи. Утвориться слиз. Можна додати цукру. Давати дитині впродовж дня через кожні 45-50 хвилин по 1 столовій ложці. Дітям, віком від 10 років, - по 50 мл через кожну годину (загалом — 7-8 разів на день.

ЗБУДЖУЄ АПЕТИТ

Якщо дитина втратила апетит, то дайте їй пожувати свіже листя латуку, але не ковтати:

- 15-20 листочків (обов'язково помити у проточній воді) щоранку — й апетит забезпечений.

ПОРЯТУНОК — У ПІДСМАЖЕНІЙ ЦИБУЛІ

Можливо, комусь не подобається підсмажена цибуля, яку господині використовують за приправу до страв. Але ті, хто потерпає від атеросклерозу, змушені пересилити себе. Адже підсмажена до золотистого кольору цибуля добре допомагає від цієї недуги. Споживайте хоча б 2-3 столові ложки на день, тоді обійдетеся без ліків.

АПЛІКАЦІЯ З ТІСТА

Запалення вуха лікують таким засобом народної медицини:

- Пшеничне або житнє борошно (100 г) замісити на камфорному спирті (150 мл). Додати збите куряче яйце й 1 чайну ложку олії. Зробити коржик з діркою посередині. Прикласти до вуха, а зверху — компресний папір. Накласти лляну пов'язку. Процедуру робити на ніч.

Хворим на розлади шлунка рекомендується споживати тільки ароматні груші! Плоди без запаху не мають лікувального ефекту. Також готують чай з листя сортів ароматних груш:

- 1 чайна ложка подрібненого листя (можна брати засушене) на 200 мл окропу.

Пити хоча б 400-600 мл на день.

У МЕНЮ — ЯГОДИ ШОВКОВИЦІ

Українська народна медицина для хворих серцево-судинними недугами (зокрема, у випадку ураження клапанів серця) здавна рекомендувала їсти ягоди шовковиці:

- По 150-200 г три-чотири рази на день після вживання їжі. Від них зменшується біль у серці, зникає задишка, покращується працездатність.

Найкраще споживати свіжі ягоди. Заморожені, засушені плоди шовковиці також мають лікувальні властивості, хоча дають менший ефекти. Але, допоки не сезон, їжте і їх.

ПЕЧЕ У ГРУДЯХ

Трапляється, що під час кашлю відчуваєте, як пече у грудях. Це може бути ознакою сильних запальних процесів. Насамперед лікуйтеся таким засобом:

- Змішати по 1 чайній ложці меду і вершкового масла. З'їсти. Запити гарячим кип'яченим молоком — 200 мл. Вживати 3-4 рази на день.

ЦИБУЛИНЕ ВИНО

Кашель, застуду лікують вином з... цибулі:

- Цибулю дрібно нашаткувати, засипати цукром (1:1). Поставити у тепле місце і настоювати протягом доби. Сік, що утворився, але в народній медицині його чомусь називають “вином”, пити по 2 столові ложки 4-5 разів на день через 10-15 хвилин після вживання їжі.

Захворювання на лейкемію лікують узваром із зернових культур — пшениці, жита, вівса, проса, кукурудзи:

- 100 г зерна (можна брати суміш різного насіння, навіть усіх названих культур) на 1 л води. Варити, допоки зерно не стане м'яким. Дати настоятися до кімнатної температури. Процідити. Випити впродовж дня за 5-6 разів.

ДІАГНОЗ: РАК ШЛУНКА

Не стане на заваді при лікуванні раку шлунка цукровий настій з подорожника:

- 100 мл соку подорожника змішати з 50 г цукру. Скляний посуд герметично закрити. Настоювати 2 тижні у темному, але теплому місці. Пити по 1 столовій ложці чотири рази на день за 15-20 хвилин до вживання їжі. Курс лікування — місяць. Потім на місяць зробити перерву.

ВІДВАР ДЛЯ ЛІКУВАННЯ ЦИСТИТІВ

Гострі й хронічні цистити лікують відваром:

- 2 столові ложки суміші квіток білої акації, квіток нагідок, кореневища пирію (збір подрібнити) у співвідношенні 1:1:2 залити окропом — 200 мл. Варити на слабенькому вогні 5-7 хвилин. Настояти 20 хвилин. Процідити. Пити по 50 мл чотири рази на день за 15-20 хвилин до вживання їжі.

Детальніше:ЗЕРНОВІ ВІД ЛЕЙКЕМІЇ

Щоб очистити судини, працювала нормально печінка, не застоювалася жовч у жовчному міхурі, треба щоденно вживати свіже несолоне сало:

- 25 г сала за 20-25 хвилин до першого сніданку.

СОНЯШНИК ДОДАСТЬ ЗДОРОВ'Я СУДИНАМ

- 200 г подрібненого коріння соняшника (заготовляти у серпні і запасатися сировиною на весь рік) залити теплою водою — 3 л. Довести до кипіння і кип'ятити на слабенькому вогні 7-10 хвилин. Настояти 2 години. Процідити. Випити впродовж дня 1,5 л маленькими порціями (по 75-100 мл).

Соняшниковий відвар зміцнює судини.

ЧАСТО ХВОРІЄМО НА НЕЖИТЬ

Для тих, хто часто хворіє на нежить, або, якщо хвороба перейшла у хронічну форму, корисно скористатися такими засобами народної медицини:

- Щодня втягувати в ніс підсолену воду (1 чайна ложка солі на 200 мл води), або закапувати ніс цим розчином — по 4-5 крапель у кожну ніздрю (3-4 рази на день).

- Так само втягувати в ніс і ополіскувати ротову порожнину розчином — 4 столові ложки харчової соди та 5 крапель йоду на 200 мл теплої води.

КОМПРЕС З МЕЛІСИ

Болить голова — допоможе меліса:

- Приляжте на 15-20 хвилин у тиші. Покладіть на чоло холодні, щойно зірвані листки меліси. З кількох листочків меліси витисніть сік в втріть його у скроні.

Чай з меліси — також добрі ліки від головного болю.