Сік червоного буряка діє проти цукрового діабету. При загостренні недуги пити по 50 мл чотири рази на день за 20-25 хвилин до їди. Перед вживанням сік потрібно відстояти протягом доби у холодильнику. Зберігають його також у холодильнику, але не більше протягом доби. Тому готуйте «мінімальний» запас.

ЗМАЩУВАТИ ФУРУНКУЛИ

-Змішати в рівних частинах свіжі соки цибулі ріпчастої і лимона. Зберігати їх у холодильниу у закритому скляному посуді. Отриманим «коктейлем» за допомогою клаптика вати змащувати фурункули. Кількість процедур протягом дня -6-7.

ВМИВАННЯ НАСТОЄМ КУЛЬБАБИ

-3 столові ложки засушених подрібнених квіток кульбаби залити окропом – 1 л. Настоювати у посуді під кришкою до літеплої температури. Процідити. У настої змочувати тонку лляну тканину і зволожувати ділянки шкіри, усіяні висипами. Процедуру приймати 4-5 разів на день.

ШКІРУ ОЧИЩАЄ КРОПИВА

-3 столові ложки засушеного подрібненого листя кропиви дводомної (можна використовувати і цвіт) залити окропом – 1 л. Настоювати 40-45 хвилин у посуді під кришкою. Процідити. Настоєм вмивати обличчя. Процедуру краще приймати ввечері перед сном. Достатньо 20 процедур. (Приймати щодня). Повторити через 3-4 місяці.

-Такий же настій вживають внутрішньо по 50 мл чотири рази на день за 15-20 хвилин до їди. Готують з розрахунку: 1 чайна ложка засушеного подрібненого листя (квіток) на 200 мл окропу.

РОЗЛУЧИТИСЯ З ГЕПАТИТОМ

Після перенесеного гепатиту корисно пити чай з засушених подрібнених пелюсток овтих квітів хризантеми. Готують з розрахунку: 1 чайна ложка на 200 мл окропу. Протягом дня випити дві таких порції. Курс лікування – місяць.

КОЛИ ДОШКУЛЯЄ АЛЕРГІЯ

-Взяти порівну фіалку триколірну і череду. Засушені трави подрібнити і ретельно змішати. 1 столову ложку збору засипати у термос і залити окропом – 200 мл. Настоювати мінімум 3-4 години. Процідити. Пити по 50 мл чотири рази на день у перервах між вживанням їжі. (Принаймні, через 20-25 хвилин після їди).

СТАНЕ ЛЕГШЕ СЕРЦЮ

-1 десертну ложку засушеного подрібненого кореневища конвалії звечора засипати у термос і залити окропом – 400 мл. Настояти мінімум 8 годин. У разі порушення серцевого ритму пити по 50 мл чотири рази на день за 30 хвилин до їди.

ЗІ СРІБНО ПОСУДИНИ

Ввечері у срібну посудину наливають 200  мл чистої джерельної води, не накривають і на ніч ставлять на підвіконня. Вранці цю воду випивають малими ковтками. Вона добре очищає стравохід.

ЗУПИНИМО КРОВОТЕЧУ З НОСА

-Свіжий листочок деревію розтерти долонями так, щоб проступив сік. Потім отриману масу вставляють у ніздрі. На жаль, лікування належить до сезонних.

-Якщо часті кровотечі з носа, то вживають чай з деревію: 1 столова ложка засушених подрібненихлисточків на 200 мл окропу. Цю порцію випити протягом дня за 3-4 рази у перервах між вживанням їжі.

-Будь-коли можна скористатися алое. Свіжий сік з листя цієї кімнатної рослини (їй має виповнитися  три роки) закапують у ніздрі носа по 5-6 крапель. Процедуру приймають тільки під час кровотечі.

БОРЕМОСЯ З РАДИКУЛІТОМ

-200 г натертого хрону загорнути у марлю і занурити у гарячу ванну з розрахунку на 40-50 л води. Приймати ванну (краще ввечері перед сном), коли температура води сягне +38-39 С. Достатньо 15-17 щовечірніх процедур, прийнятих поспіль.

-До ванн також можна додавати свіже листя хрону.

ПЕРЕД СНОМ

Допоможе від нічного безсоння лавандова олія. Вживаютьпо 10-12 крапель на 1 чайну ложку цукру і запивають теплою водою. «Ліки» приймають за 30 хвилин перед тим, як лягти у ліжко.

Тарас ЛЕХМАН

-1 столову ложку засушеної і подрібненої трави (наземної частини) й коріння синьоголовника польового залити окропом – 200 мл. Настоювати у посуді під кришкою  не менше 3 годин. Процідити. Настій пити по 2-3 столові ложки 4-5 разів на день у перервах між вживанням їжі. Курс лікування – до повного одужання.

ВПОРАЄТЬСЯ ФІАЛКА ТРИКОЛІРНА

Спосіб лікування дерматиту:

-3 столові ложки засушеної порібненої трави фіалки триколірної (заготовляють під час  цвітіння) засипати у термос і залити окропом – 0,5 л. Настояти мінімум 3 години. Процідити. Цю порцію випити протягом дня за 5-6 разів у перервах між вживанням їжі (за 20 хвилин до їди і через 20 хвилин після їди). Курс лікування – 21 день. Повторити через такий же період часу. Протягом року – 4-5 курсів лікування.

«ПОВИСЛИ» МІШКИ ПІД ОЧИМА

Перевтома очей, загальна перевтома, що також негативно позначається на нашому зорі:

-1 столову ложку засушеного подрібненого цвіту волошки синьої залити окропом – 200 мл. Настояти до літеплої температури у посуді під кришкою. Процідити. У настої (але теплому, час від часу підігрівати) змочувати клаптик вати (ватний тампон) і прикладати до очей, повік на 15 хвилин. Процедуру приймати 4-5 разів на день.

-Замість волошки інколи використовують ромашку. Настій готують аналогічно. Але, жа жаль, при такому захворюванні ромашка подіє менш ефективно.

А ВОНА НЕ ГЛУХА...

Кропивницю народні зцілителі здавна лікували кропивою глухою:

-1 столову ложку засушених квітів рослини залити окропом – 200 мл. Посуд закрити і ретельно закутати у рушник. Настояти 45 хвилин. Процідити. Протягом дня випити 2-3 таких порції. Настій вживати тільки теплим.

ВИЛІКУВАТИСЯ ВІД ГЕМОРОЮ

-1 столову ложку засушених подрібнених ягід чорниці залити окропом – 200 мл. Настоювати 2 години у посуді під кришкою. Можна не проціджувати. Пити по 50 мл чотири рази на день за 30 хвилин до їди.

-Частіше їсти свіжі ягоди чорниці.

ТЕЛЯЧА ПЕЧІНКА

Свіжу сиру телячу печінку їдять при захворюванні на цироз печінки (ранніх стадіях). Для кращого засвоєння ї перемелюють. Денна норма споживання – хоча б 50-75 г. При цьому беруть печінку телятка, якому було не більше чотирьох місяців.

МАРГАРИН І ХОЛЕСТЕРИН

Старшим людям не варто їсти маргарин. Адже він утворює холестерин, що шкідливо для організму, особливо у похилому віці.

ЧИМ КОРИСНИЙ?..

Чорний хліб знімає напругу, розслаблює, підвищує тонус і покращує настрій.

Хлібом наситишся, але не вживайте його надмірно. Це варто знати насамперед старшим людям і тим, хто потерпає віж ожиріння.

ПРИ ОЖИРІННІ

Приймати суміш соків:

-Яблучного – 100 мл, динного (можна і гарбузового) – 50 мл, томатного – 50 мл, лимонного – 25 мл. Перед вживанням їх ретельно змішують. Протягом дня випити дві таких порціх коктейлів. Дотримуватися дієти!

ЖОВТЕ ЯБЛУКО ПРОТИ ЖОВЧІ

При запаленні жовчного міхура корисно їсти яблука (2-3 на день). Але бажано брати солодкі плоди жовтого кольору.

Тарас ЛЕХМАН, м. Шептицький Львівської області

Ефективно лікує ниркові захворювання пастернак. Відвар готують з розрахунку:

-100 г подрібненого коренеплоду на 1,5 л води. Доводять до кипіння і варять на малому вогні 8-10 хвилин. Настоюють 30 хвилин у посуді під кришкою. Проціджують. Денну норму споживання встановлюють індивідуально. Відвар пити тільки теплим.

«СПОНСОРУЄ» МОЗОК

Цю пораду я записав від свого родича Василя Івановича, лікаря-уролога, кандидата медичних наук. Йому минуло за вісімдесят, коли відійшов у Вічність. І навіть на заслуженому відпочинку ще невтомно продовжував працювати у лікарні, приймав хворих, оперував. Ось що він практикував ще зі студентських років та радив іншим:

-Коли займаєшся розумовою працею, вирішуєш складні завдання, проводиш обчислення, аналізуєш статистику.., спершу «підживи» свій мозок глюкозою. Для цього у 200 мл теплої води розчинити 2 столові ложки цукру. Якраз утвориться глюкоза, хоча і «не в чистому вигляді». Цю порцію слід випити за раз. Через 10-15 хвилин берися до праці.

Застереження! Протипоказано при цукровому діабеті!

ЗАСТУДНИЙ БІЛЬ У ВУСІ

-3-4 рази на день закапувати у хворе вухо по 5 крапель соняшникової або оливкової олії. Олія має бути кімнатної температури. Тому перед процедурами її злегка підігрівають на водяній бані.

СОСНОВА ШИШКА

Щоб вивести з організму шлаки:

-1 середню соснову шишку (беруть тільки ту, що з насінням) подрібнити на 3-4 частини, покласти у термос і залити окропом – 1 л. Зробіть це звечора, бо потрібно настоювати мінімум 8-10 годин. Цю порцію випити протягом дня за 5-6 разів у перервах між вживанням їжі. Курс лікування – тиждень. Повторити через тиждень. Достатньо чотирьох курсів.

ЦІЛЮЩИЙ ЧАЙ І ЧАРІВНИЙ ПЛІД

-Чай із засушеного подрібненого листя герані нормалізує роботу серця. Готують з розрахунку: 1 столова ложка листя на 200 мл окропу. Протягом дня випити одну таку порцію. Її розділяють на два прийоми – по 100 мл вранці та ввечері за 15-20 хвилин до їди.

-Покращать роботу серця спожити на день 50 г плодів мигдалю.

ВИСНАЖЕННЯ ОРГАНІЗМУ

-Поступово відновлювати сили допоможе салат з чорної редьки. Їжте його через день хоча б по 100 г. Приправи – на власний розсуд.

-Не зашкодить чарка (100 мл) червоного вина (бажано «Кагору»). Але не зловживати!

СПАЗМИ НІГ

Змочуйте у літеплій воді товсту шерстяну тканину і розтирайте нею суглоби, м’язи, ступні ніг, пальці. Тривалість процедури -10-15 хвилин.

Людям, у яких часто трапляються спазми, не варто самостійно купатися у відкритих водоймах, слід триматися мілководдя.

ІДІТЬ ДО СТОМАТОЛОГА!

До хворого зуба, який нестерпно болить, прикладають мумійо, розміром з пшеничне зернятко. Через деякий час біль вщухає. Та це лише тимчасовий засіб знеболювання. Так чи інакше, але доведеться звертатися до лікаря-стоматолога...

Застереження! Мумійо не варто використовувати, якщо відчуваєте гіркоту у роті!

ЩЕЗНЕ НЕПРИЄМНИЙ ЗАПАХ З РОТА

-1 столову ложку засушеного насіння кмину звичайного залити окропом – 200 мл. Настояти до літеплої температури у посуді під кришкою. Процідити. Полоскати ротову порожнину 5-6 разів на день. Для процедури щоразу готувати свіжий настій.

-Такий же настій вживають внутрішньо по 50 мл чотири рази на день за 15-20 хвилин до їди. Адже неприємний запах з рота може бути наслідком захворювань шлунково-кишкового тракту, результатом поганого травлення. А кмин лікує!..

Тарас ЛЕХМАН

-1 столову ложку засушених подрібнених листочків глоду колючого залити окропом – 200 мл. Настояти 1 годину упосуді під кришкою. Процідити. У разі порушення ритму серцебиття, головному болі пити по 50 мл чотири рази на день у перервах між вживанням їжі.

ПРИКЛАДАЮТЬ ДО ЧОЛА

При контузії:

-Глину розмочують у холодній воді, ліпялть «паляниці» і прикладають їх до чола. Процедуру приймати по 1 годині 2-3 рази на день.

ПОСИЛИТЬ СЕЧОВИПУСКАННЯ

Якщо застій сечі, погане сечовипускання:

-Засипати у термос по 1 десертній ложці засушеного насіння кропу і петрушки, додати 5 ягід шипшини. Залити окропом – 600 мл. Настояти 2 години. Можна не проціджувати. Цю порцію випити протягом дня за 3-4 рази у перервах між вживанням їжі.

ДРОБИТЬ І ВИВОДИТЬ НИРКОВІ КАМЕНІ

-2 столові ложки подрібненої молодої кори ясена звичайного залити теплою водою – 0,5 л. Довести до кипіння і варити на малому вогні 7-8 хвилин. Увесь відвар перелити у термос і настоювати мінімум 2 години. Процідити. Цю порцію розрахувати на два дні вживання. Пити у перервах між їдою. Курс лікування – 21 день. Повторити через 10 днів. Протягом року – не більше 3-4 курсів.

ВИКОРИСТОВУЙТЕ КАШТАН

Протидія варикозному розширенню вен:

-50 г темної шкірки плодів каштана (брати шкірку з плодів, які щойно осипалися на землю) подрібнити, засипати у скляну банку і залити 74-процентним спиртом – 0,5 л. Посуд герметично закрити. Настоювати 10-12 днів у темному, але теплому місці. Періодично (2-3 рази на день) збовтувати. Потім настоянку процідити і зберігати у холодильнику. Приймати по 20 крапель на 1 столову ложку води двічі на день (за 20 хвилин до сніданку і вечері). Через 20 днів вживання робити перерву на 10-12 днів. Протягом року прийняти 5-6 курсів лікування. Настоянкою не зловживати!

ЧИСТЯК ЧИСТИТЬ І ГОЇТЬ РАНИ

Цю рослину у народі називають пшінка весняна, але ботанічна назва – чистяк. Народні зцілителі часто використовують її для промивання (очищення) і гоїння гнійних ран. Збирають усю наземну частину рослини влітку під ча цвітіння, а корінці заготовляють восени:

-3 столові ложки засушеного подрібненого чистяка залити окропом – 0,5 л. Варити 3-4 хвилини. Настоювати у посуді під кришкою 1 годину. Процідити. Настоєм промивати гнійні рани. Процедуру приймати 4-5 разів на день.

СОЛОДКИЙ ПОМІДОР

Розрізаним навпіл помідором (серединою плоду) 2-3 рази на день натирають суху шкіру обличчя. Але слід знати, що для такої процедури краще брати помідори солодких сортів.

ПАРТЕ НОГИ І ЛЯГАЙТЕ СПАТИ!

Щоб вивести мозолі на ногах, готують напар з лушпиння цибулі. Розраховують:

-2-3 жмені лушпиння на 6-7 л окропу. Коли вода досягне оптимальної температури, парять ноги впродовж 15 хвилин. Процедуру краще приймати ввечері перед сном.

СКОНЦЕНТРУЙТЕСЯ!

Зелений чай покращує концентрацію уваги. Пийте 2-3 горнятка на день.

ЗАБУВАЄМОСЬ?..

Старшим людям, які скаржаться на склероз:

-Щодня споживати по 2-3 чайні ложки меду і 3-4 ядра волоських горіхів. (Ядра краще подрібнити).

Зстереження: вживання меду категорично протипоказане при цукровому діабеті чи алергії на продукти бджільництва.

ЩОБ ЖИР НЕ ЗАШКОДИВ

Надмірно попоїли жирних страв і стало важко для шлунка?.. Тоді пийте чай з деревію. Готують з розрахунку:

-1 десертна ложка засушеної подрібненої трави на 200 мл окропу. Протягом дня випити 2-3 таких порції. Як кажуть у народі, «потахне»...

ПОСИПТЕ СІЛЛЮ

Пухирці, які появилися на шкірі внаслідок незначних опіків, умивають холодною водою з господарським милом і... злегка посипають дрібною сіллю. Вона пришвидшить їх «прорив» і витік рідини.

Тарас ЛЕХМАН, м. Шептицький Львівської області