Тим, хто прагне схуднути, але щоб не відчувати голоду:

- Їжте баклажани (відварені, смажені...). Денна норма - хоча б 250-300 г. Достатньо місяця дієти.

ПРЯНОЩІ І ЛІКИ

До прянощів, які господині часто використовують у кулінарії, належить кмин. Але з нього ще й добрі ліки для хворої печінки, при нирковій недостатності:

- 1 чайну ложку перетертого насіння кмину залити окропом - 200 мл. Кип'ятити на малому вогні 3-4 хвилини. Настояти 30 хвилин (посуд закрити кришкою). Процідити. Протягом дня випити за 3-4 рази за 20 хвилин до вживання їжі.

СТИМУЛ ДЛЯ СЕРЦЯ

У випадку підвищеного ритму серцебиття, високого артеріального тиску:

- З'їсти протягом дня 8-10 засушених, або 7-8 щойно заготовлених плодів глоду. Не більше. Кожен плід споживати через 1-2 години.

ВАЖКО ДИХАТИ

Трапляється, що під час легеневих захворювань людині стає важко дихати («кисню бракує»). Зцілителі радять:

- Засипати у термос подрібнені листя мати-й-мачухи (2 столові ложки) й цвіт липи (1 столова ложка). Залити окропом - 600 мл. Настояти мінімум 4 години. Процідити. Пити по 150 мл чотири рази на день.

У РАНІ - ІНФЕКЦІЯ

Якщо у рану потрапила інфекція, утворюються гнійні нариви:

- У 0,5 л гарячої сироватки розчинити 1 чайну ложку харчової соди. Коли розчин досягне літеплої температури, обмивати ним рану. Процедуру приймати тричі на день.

ВІДПОЧИНОК ОЧАМ

Як запобігти погіршенню зору? Поради тим, кому доводиться протягом дня довго працювати за комп'ютером:

- Через кожну годину праці зробіть перерву на 5-10 хвилин.

- Спочатку відведіть погляд на далекі предмети, потім - на ближчі (і так почергово).

- Удома обмежуйтеся від перегляду телепрограм.

- Пити свіжий сік моркви також корисно.

Рвану рану, яка довго не гоїться, залити білком свіжого курячого яйця. Зверху накласти марлеву пов'язку. Такі процедури приймати по 1 годині 3-4 рази на день. Але після кожної процедури рану слід помити теплою водою з господарським милом. Це пришвидшить процес гоїння.

КРОПИВА СОБАЧА, АЛЕ НЕ ГАВКАЄ...

Кишкові кольки втамує кропива собача:

- 1 столову ложку подрібненої наземної частини рослини (використовують і засушену) залити окропом - 400 мл. Настояти 30 хвилин у закритому кришкою посуді. Процідити. Протягом дня випити за чотири рази.

Добре, коли під час приступів є нагода лягти у ліжко, розслабитись, покласти грілку на живіт.

ЛЮБИТЬ ТЕПЛО

Печінка любить тепло. Коли вона болить, то прийміть гарячу ванну і випийте гарячого чаю з медом. Добре було б приготувати чай із звіробою:

- 1 столова ложка подрібненої трави на 0,5 л окропу. Пити двічі на день по 250 мл, додаючи до кожної порції по 1 чайній ложці меду.

«ЗАЛАТАЄ...»

Аби не прогресувала виразка шлунка:

- Вранці натще з'їсти 1 чайну ложку масла і запити теплим (але не гарячим!) молоком - 200 мл. Легкий сніданок - через 45 хвилин.

ВУЗЛИКИ

Для жінок:

- Якщо у молочній залозі з'являються вузлики, то прикладайте зелене, щойно заготовлене, розтерте листя волоського горіха. Такі компреси ставити на ніч. На жаль, лікування належить до сезонних.

КИСЛА СЛИВА

Заготовте 150 г напівстиглих (зеленкуватих) слив. Видаліть кісточки. Сливи покладіть у скляний посуд і залийте горілкою - 0,5 л. Посуд щільно закрийте кришкою. Настояти 10 днів у темному, але теплому місці. Процідити.

- У випадку різкого пониження кислотності шлункового соку, пити по 1 столовій ложці 5-6 разів на день. Не більше! Не зловживати!

НІЧНА ПРОЦЕДУРА

Набряки на ногах натирають свіжим соком капусти, аби прикладають до них листя цієї аграрної культури. Процедуру приймати на ніч.

ЯЛИНОВА ЗОЛА

До місць переломів прикладають ялинову золу (1 столова ложка), змішану з білком курячого яйця (добре було б використати качине). Процедуру краще приймати на ніч.

НЕРВИ, НЕРВИ...

Чай з подорожника здатний лікувати від нервових розладів:

- 1 чайну ложку подрібненого листя рослини залити окропом - 200 мл. Настояти 20 хвилин. Процідити. Протягом дня випити три таких порції.

ЗДАТНІСТЬ ЗІРОЧНИКА

На інакше, як цілющим бур'яном можна назвати зірочник (або ж мокрець). Він лікує хворі очі, знімає втому з них, покращує зір:

- Покладіть у марлеві торбинки по 1 столовій ложці подрібненої трави зірочника. Опустіть в окріп на 3-4 хвилини. Коли охолоне, прикладайте до хворих очей. Для лікування можна використовувати і засушену рослину.

«ЗБИТИ» ТЕМПЕРАТУРУ

При підвищеній температурі прикладати до чола і скронь дрібно натурту картоплю, загорнуту у марлю. Тривалість процедур - довільна. Такий засіб лікування не зашкодить і дітям.

Якщо артеріальний тиск перевищує норму, скажімо, сягає 180х110, тоді:

- Подрібнити 4 лаврових листки й додати 1 чайну ложку подрібненого насіння кропу. Залити окропом - 200 мл. Настояти 6-8 годин. Процідити. Протягом дня випити за 3-4 рази.

КОРІННЯ ПИРІЮ

У народній медицині коріння пирію використовують для лікування багатьох недуг, зокрема при запаленні передміхурової залози:

- 3 столові ложки подрібненої сировини (ефективніше діє щойно заготовлене коріння) звечора засипати у термос і залити окропом - 600 мл. Настояти мінімум 8 годин. Вранці процідити. Пити по 200 мл тричі на день за 1 годину до вживання їжі, але не на ніч перед сном. Курс лікування - місяць. Повторити, якщо необхідно, через 10-12 днів.

БУДЕ ДОБРЕ ЩИТОВИДЦІ

Захворювання (збільшення) щитовидної залози:

- 1 кг плодів чорноплідної горобини ретельно перетерти з 1 кг цукру. Вживати по 1 чайній ложці 3-4 рази на день. Після 10 днів лікування зробіть перерву на 2-3 дні.

ОНКОЛОГІЧНІ ВИРАЗКИ

- 100 мл соку коренеплодів хрону змішати зі 100 г г (за вагою) меду. Отриману суміш наносити на уражені місця. Через 45 хвилин змити літеплою водою. Процедуру приймати 3-4 рази на день.

ПОПІЛ ЧАСНИКУ

Виразки шкіри, які довго не гояться (ідеться не про онкологічні!):

- Дрібно нарізати зубці часнику, але не очищати їх від лушпиння. Спалити на відкритому вогні. Попелом посипати виразки. Через 30 хвилин змити теплою водою. Процедуру приймати двічі на день.

ЗАНАДТО ДОВГО ТРИВАЄ...

Для жінок, у яких занадто тривалі місячні:

- 100 г зеленого листя дуба подрібнити і залити білим вином - 0,5 л. (Звісно, використовувати скляний посуд). Настояти 10 днів у темному, але теплому місці. Процідити. Пити по 1 столовій ложці чотири рази на день. Не зловживати!

ДАР ВІД РИБКИ

Захворювання на золотуху лікують риб'ячим жиром:

- Його слід пити по 1 десертній ложці тричі на день. Звісно, такі ліки не всім до вподоби, але допомагають!

ПАРАЛІЗУВАЛО ЯЗИК?..

- 7-8 разів на день по 10-15 хвилин жувати шматочки чорної редьки. Ковтати не обов'язково.

ПЕРЕЖИТИ СТРЕСИ

Від нервових захворювань, стресів допоможе рослинний збір з меліси, м'яти і чебрецю у співвідношенні - 2:2:1 за вагою. Дотримуйтесь цієї норми. Тоді:

- 2 столові ложки подрібненого збору залити окропом - 600 мл. Кип'ятити 5 хвилин на малому вогні. Настояти 1 годину у закритому кришкою і закутаному рушником посуді. (Можна скористатися термосом). Процідити. Пити теплим по 150 мл чотири рази на день. Курс лікування - місяць.

ВИВЕДЕННЯ МОЗОЛІВ

- Змішати 2 столові ложки свіжого соку цибулі і 2 столові ложки меду. Ввечері перед сном суміш нанести на мозолі, зверху накрити компресним папером і забинтувати.

ДІВОЧА ВРОДА

За давніх часів дівчата змащували обличчя свіжим соком ягід калини. Це додавало краси, адже шкіра на обличчі ставала здоровою, рум'яною. Спробуйте і ви:

- Змочіть у соці калини марлю, складену вчетверо, або тонку лляну тканину і ретельно зволожити обличчя. Через 20 хвилин вмитися літеплою водою. Процедуру приймати 3-4 рази на тиждень.

Є й такий народний засіб лікування сильної застуди:

- 100 г (за вагою) меду змішати з оцтом — 100 мл. Вживати по 1 столовій ложці тричі на день.

P.S. Протипоказано при виразці шлунка чи дванадцятипалої кишки.

ЗАГОЇТИ ВИРАЗКУ

Довго не гоїться виразка на шкірі?.. Тоді:

- Дрібно натріть картоплю, відтисніть сік і змочіть у ньому марлю, складену вчетверо. Прикладайте її до виразки у вигляді компресу. Процедуру приймати на ніч.

ТАКА ОЧІКУВАНА ДИТИНА

Щоб завагітніти, у давнину радили так:

- 100 г подрібнених зубчиків часнику залити горілкою - 0,5 л. Настояти 10 днів у темному, але теплому місці. Процідити. Пити по 1 чайній ложці вранці натще та ввечері перед сном. Не зловживати!

ЗІ СМЕТАНОЮ

Усім корисно споживати чорниці, а дітям - поготів! Але свіжі ягоди можуть спричинити закрепи. Тож краще їх їсти зі сметаною.

ПУХИРЦІ НА ТІЛІ У ДИТИНИ

Таку недугу у народі називають «пітничка». Зцілителі радять:

- 1 чайну ложку фіалки триколірної (рослину подрібнити) залити окропом - 200 мл. Настояти 2-3 години. Процідити. Давати дитині пити по 1 столовій ложці 6-7 разів на день. Курс лікування - 10 днів.

КОМПРЕСИ НА ОЧІ

Лікуємо запалення повік:

- По 1 столовій ложці подрібненого насіння кропу засипати у марлеві торбинки. Опустити їх на 2 хвилини в окріп. Дати трохи охолонути. Теплими прикладати на очі.

Процедуру приймати 3-4 рази на день по 15 хвилин.

МАЗЬ ІЗ ЖИВОКОСТУ

Туберкульоз кісток:

- 100 г свіжого кореня живокосту перемолоти у м'ясорубці, покласти у скляну банку і залити несоленим свиним жиром - 0,5 кг. Банку потримати на гарячій водяній бані 1 годину. Таку мазь втирають у хворі місця. Ліки зберігати в холодильнику.

ОЖИРІННЮ - ЗАСЬ!

Приготуйте горобиновий сироп, який запобігає ожирінню:

- 1 л соку зрілих плодів горобини варити з 600 г цукру протягом 30 хвилин. Настояти до охолодження і залити у невеликі скляні банки (добре, коли ємністю 200-250 мл). Посуд герметично закрити кришками. Зберігати у холодному місці. Такий сироп слід пити по 1 столовій ложці 3-4 рази на день.

МАЙОРАН НА ВИНІ

Винна настоянка з майорану позбавляє головного болю, мігрені. Для приготування:

- 100 г подрібненої сухої трави майорану залити сухим червоним вином - 2 л. Настояти протягом місяця у теплому місці, періодично струшуючи вміст. Під час недуги пити по 25 мл 3-4 рази на день. Не зловживати!

КОРИСТЬ І ШКОДА

- Хоч помідори (насамперед свіжі) сприяють роботі печінки, але їх не бажано вживати людям, у яких виявлено жовчнокам'яну хворобу чи захворювання нирок.

НЕ ВИПАДАТИМЕ ВОЛОССЯ

Від облисіння:

- 100 г березового листя (брати свіже, зелене, особливе корисне молоде листя - весняне) залити 4 л води. Довести до кипіння і кип'ятити 10 хвилин. Настояти до літеплої температури. Процідити. Відваром вмивати голову. Процедуру приймати 1-2 рази на тиждень. Тут слід скористатися сезоном, доки листя не стало жовтим...