Покращує пам'ять, зберігає молодість (принаймні, омолоджує організм) волоський горіх:

- Протягом дня потрібно з'їдати зерна 4-5 плодів горіхів. Дуже корисні молоді - білі, молочні зерна, які тільки дозрівають.

ГІРКИЙ ПРИСМАК

Відчуваєте гіркий присмак у роті, особливо вранці після сну?.. Це можуть бути проблеми зі шлунком. А щоб позбутися самого присмаку:

- Жуйте свіжі листочки (звісно, добре помиті) гіркого полину. Не ковтайте. Як кажуть, клин клином вибивають, гірке на гірке. Однак, це лише сезонний засіб.

ТРАПЛЯЄТЬСЯ І ТАКА НЕДУГА

Запалення шлунка:

- 2 столові ложки насіння льону звечора засипати у термос і залити окропом - 400 мл. Настояти мінімум 8 годин. Вранці процідити. Пити по 100 мл чотири рази на день за 1 годину до вживання їжі. (Замість води можна використати гаряче кип'ячене молоко). Курс лікування - 21 день. Повторити, якщо необхідно, через 8-10 днів.

УСКЛАДНЕНЕ СЕЧОВИПУСКАННЯ

Затримання сечі, яке супроводжується різкими болями в сечовому міхурі:

- 100 г подрібненого кореня аїру (найкраще брати свіжий, однак використовують і засушений) залити горілкою - 0,5 л. Настояти у темному, але теплому місці протягом тижня. Процідити. Пити по 1 столовій ложці 3-4 рази на день. Не зловживати!

ВІД ОБЛИСІННЯ

Порада стосується насамперед чоловіків:

- 2 столові ложки кореня аїру, 1 столова ложка кореня лопуха й 1 столова ложка молодої кори верби. Збір подрібнити, перемішати і залити соняшниковою олією - 0,5 л. Скляний посуд щільно закрити. Настояти тиждень у темному, але теплому місці. Потім гріти на водяній бані 10 хвилин. Через 1 годину процідити. Втирати у шкіру голови за 1 годину до вмивання. Процедуру приймати двічі на тиждень.

ЗАГНАЛИ СКАЛКУ

Дрібно посікти щойно зрізану лободу й у вигляді пов'язки прикладати до хворого місця.

При звуженні судин головного мозку використовують коріння нарцисів (загатовляють після того, як рослина відцвіла):

- 1 столову ложку подрібненого збору залити теплою водою - 250 мл. Довести до кипіння і кип'ятити на малому вогні 10 хвилин. Настояти 2 години у закритому кришкою посуді. Процідити. Пити по 50 мл чотири рази на день за 45 хвилин до їди. Курс лікування - 14 днів. Повторити через 21 день.

СУГЛОБИ БОЛЯТЬ

Липовий цвіт залити окропом так, щоб покрити сировину. Настояти 5 хвилин. Гарячим прикладати до хворих суглобів. Це особливо допомагає у випадку їх запалення. Процедуру приймати 30 хвилин, краще ввечері перед сном.

ТЕРНОВИЙ ЧАЙ

Захворювання на геморой:

- 3 столові ложки молодих подрібнених гілочок терену залити теплою водою - 600 мл. Довести до кипіння і кип'ятити на малому вогні 20 хвилин. Настояти 2 години у закритому кришкою посуді. Процідити. Пити по 150 мл тричі на день.

ТОНІЗУЄ ЗНИЖЕНИЙ ТИСК

Додаючи до салатів портулак городній (по 100 г на день, але 3-4 рази на тиждень), нормалізуєте знижений тиск, уникнете головного болю. Ця культура розширює звужені судини. Для лікування беруть наземну частину рослини.

СПАРЖА - ПРИЯТЕЛЬКА СТАРШИХ

За вмістом калорій спаржа не поступається м'ясу. Її особливо корисно споживати старшим людям, у яких послаблена система травлення і яким доводиться частіше відмовлятися від м'ясних продуктів.

ЗНІМЕ ЖАР

Застуда. Підвищена температура. Болить голова. Тоді:

- Зручно лягти у ліжко. Покласти на чоло змочений в оцті листок капусти. Він зніме жар, позбавить головного болю. Процедуру приймати кілька разів поспіль по 15 хвилин, щоразу «освіжаючи» оцтом листок капусти.

НАДМІРНІ МІСЯЧНІ

Жінкам, у яких надмірні місячні, варто взяти «на озброєння» деревій:

- 2 столові ложки подрібненої рослини залити окропом - 400 мл. Кип'ятити на малому вогні 5 хвилин. Настояти 1 годину у закритому кришкою посуді. Процідити. Протягом дня випити за три рази за 1 годину до вживання їжі.

ОДИН, ДВА, ТРИ...

Зупинить тривалий пронос:

- У перший день з'їсти натще 1 зубець часнику, у другий - 2, у третій - 3 і у зворотньому відліку - 3, 2, 1. Часник можна замінити горошинками чорного перцю, але - 2, 3, 5...

P.S. Протипоказано при виразці шлунка, дванадцятипалої кишки, підозрі на запалення «сліпої кишки» (апендикс).

ЯЗИК - НЕ СМИК

Жартують: «Не так смиком, як язиком...». Але і язик - не смик, якщо з'явилися пухирці та ще й печуть. Тоді:

- До 100 мл свіжого лимонного соку додати 150 мл м'ятного або ромашкового чаю. Випити маленькими ковтками, подовгу затримуючи в роті, впродовж дня.

ДЕРЕВ'ЯНІ ВАННОЧКИ

У давнину немовлят купали виключно у дерев'яних ванночках, виготовлених з липи, дуба, клена (брали широколисті дерева). Вірили, що вони додадуть немовляті сили і здоров'я. Але після кожної купелі ванночку ретельно вимивали, обливали окропом.

Зрештою, металевих чи пластмасових ванночок тоді ще не було...

Від укусів мурах:

- Зелене листя клена перетерти у долонях, щоб проступив сік. Отриману «кашу» прикласти до уражених мурахами місць. Принаймні, така процедура трохи втамує біль, позбавить неприємного відчуття «пекучості».

Але на мурах не ображайтеся! Корисні комахи!

ВІДНОВИТИ МІКРОФЛОРУ

У дитини виявили дисбактеріоз?.. Відновить мікрофлору кишківника, надасть дезінфікуючою дії відвар плодів фенхеля:

- 100 г подрібнених плодів залити теплою водою - 1,5 л. Довести до кипіння і кип'ятити на малому вогні 10 хвилин. Настояти до літеплої температури. Процідити. Давати дитині (йдеться про дітей, віком від 4-5 років) по 100 мл 3-4 рази на день.

РОЗСІЛ КАПУСТИ

Процес лікування від жовтухи може бути тривалим і навіть складним. Не завадить і такий народний засіб:

- Тричі на день за 1 годину до вживання їжі пити по 100 мл розсолу квашеної капусти.

У ПОМІДОРАХ - ГЕМОГЛОБІН!

Жінкам, які відчувають слабкість через гінекологічні порушення, корисно їсти свіжі, щойно з грядки помідори:

- Денна норма - 200-250 г. Головне, щоб овочі не були «нашпиговані» нітратами!

Скористайтеся сезоном! У помідорах - вдосталь гемоглобіну.

ЗНЕВОДНЕННЯ ОРГАНІЗМУ

Після важких тривалих недуг, перенесених складних операцій може настати так зване «зневоднення організму», коли людина постійно відчуває спрагу. Звісно, доводиться пити багато рідини. Крім того, спробуйте і такий засіб:

- Щодня споживайте по 400 г свіжих зелених огірочків. На жаль, це «лікування» належить до сезонних.

ЯЛИНКОВА СМОЛА

Якщо жувати (але не ковтати) ялинкову смолу, тим ви зміцнюєте ясна. Приймайте процедуру раз на день по 10 хвилин, але 3-4 дні протягом тижня.

ДОБРОГО ВАМ СНУ!

У торбинку з марлі покладіть 100 г подрібненого коріння валеріани. Потім наповнену торбинку покладіть під подушку, на якій спите. Це покращить ваш сон.

Можна випадково схопити грядці замість зелені петрушки болиголов — отруйну рослину. Вони дуже схожі. Пам'ятайте, що болиголов «пахне мишами». А якщо вже й приготували салат чи суп з підступного ворога, спожили страву та відчули недугу, тоді пийте міцний чай з полину:

- 2 столові ложки подрібненої сировини залити окропом - 400 мл. Настояти 20 хвилин. Процідити. Випити протягом 8-10 годин за 3-4 рази. Обов'язково звертайтеся до лікаря!

ЗАПОРУКА ЗДОРОВ'Я - МІЦНИЙ СОН

Коли потерпаєте від безсоння:

- 1 столову ложку подрібненого засушеного листя кропиви собачої залити окропом - 200 мл. Настояти 10 хвилин. Процідити. Додати 1 чайну ложку меду. Випити за раз перед сном.

ЗУПИНИТИ ЕНУРЕЗ

- 1 столову ложку засушених подрібнених березових бруньок звечора засипати у термос і залити окропом - 200 мл. Настояти мінімум 8 годин. Вранці процідити. Пити по 50 мл чотири рази на день за 45 хвилин до їди. Курс лікування - 30 днів. Повторити через 12-15 днів. Протягом року - 3-4 курси лікування.

В'ЄТЬСЯ ГАДЮЧНИК В'ЯЗОЛИСТИЙ

Чай з листочків гадючника в'язолистого здатний підвищувати тиск:

- 1 чайну ложку засушеного подрібненого збору залити окропом - 200 мл. Настояти 20 хвилин. Процідити. Протягом дня випити за 3-4 рази. Вживати тільки у випадку загострення недуги.

СУХОЦВІТ БАГНОВИЙ

Трофічні виразки на шкірі лікують настоянкою сухоцвіту багнового:

- 100 г щойно заготовленої подрібненої рослини (коріння не брати) залити горілкою - 0,5 л. Настояти у темному, але теплому місці 21 день. Процідити. Використовувати для примочок. Процедуру приймати 2-3 рази на день по 20 хвилин. Перед тим уражені трофічними виразками ділянки шкіри змастити несолоною соняшниковою олією.

ХАЙ НЕ ЛЯКАЄ ЗОЛОТУХА

- 100 г подрібненого коріння лопуха покласти у банку і залити соняшниковою олією - 0,5 л. Настояти у темному, але теплому місці 10 днів. Процідити. Втирати у хворі місця. Процедуру приймати 3-4 рази на день.

ВТРАТИЛИ НЮХ?..

- Класти в ніс маленькі свіжі шматочки червоного буряка (так, щоб могли дихати). Процедуру приймати по 10-15 хвилин вранці та ввечері. Також закапувати у ніс тричі на день по 3 краплі свіжого по червоного буряка.

УНІКАЛЬНИЙ ЗАСІБ

- Щоб у хворого не з'явилися пролежні, у давнину підкладали висушений сечовий міхур телятка, наповнений повітрям.

КРОПИВА НА МОЛОЦІ

Засіб, який знизить рівень цукру у крові:

- 1 столову ложку подрібненої кропиви дводомної залити молоком - 250 мл. Довести до кипіння і кип'ятити на малому вогні 2 хвилини. Настояти 2 години у закритому кришкою посуді. Процідити. Протягом дня випити три таких порції.

МЕНІНГІТ

- 1 столову ложку перетертого у макітрі ступкою насіння маку залити гарячим молоком (має щойно закипіти) - 200 мл. Настояти у посуді під закритою кришкою і закутаному рушником 2 години. Не проціджувати. Протягом дня випити за три рази. Курс лікування - 21 день. Не більше!