Ефективно лікує ниркові захворювання пастернак. Відвар готують з розрахунку:

-100 г подрібненого коренеплоду на 1,5 л води. Доводять до кипіння і варять на малому вогні 8-10 хвилин. Настоюють 30 хвилин у посуді під кришкою. Проціджують. Денну норму споживання встановлюють індивідуально. Відвар пити тільки теплим.

«СПОНСОРУЄ» МОЗОК

Цю пораду я записав від свого родича Василя Івановича, лікаря-уролога, кандидата медичних наук. Йому минуло за вісімдесят, коли відійшов у Вічність. І навіть на заслуженому відпочинку ще невтомно продовжував працювати у лікарні, приймав хворих, оперував. Ось що він практикував ще зі студентських років та радив іншим:

-Коли займаєшся розумовою працею, вирішуєш складні завдання, проводиш обчислення, аналізуєш статистику.., спершу «підживи» свій мозок глюкозою. Для цього у 200 мл теплої води розчинити 2 столові ложки цукру. Якраз утвориться глюкоза, хоча і «не в чистому вигляді». Цю порцію слід випити за раз. Через 10-15 хвилин берися до праці.

Застереження! Протипоказано при цукровому діабеті!

ЗАСТУДНИЙ БІЛЬ У ВУСІ

-3-4 рази на день закапувати у хворе вухо по 5 крапель соняшникової або оливкової олії. Олія має бути кімнатної температури. Тому перед процедурами її злегка підігрівають на водяній бані.

СОСНОВА ШИШКА

Щоб вивести з організму шлаки:

-1 середню соснову шишку (беруть тільки ту, що з насінням) подрібнити на 3-4 частини, покласти у термос і залити окропом – 1 л. Зробіть це звечора, бо потрібно настоювати мінімум 8-10 годин. Цю порцію випити протягом дня за 5-6 разів у перервах між вживанням їжі. Курс лікування – тиждень. Повторити через тиждень. Достатньо чотирьох курсів.

ЦІЛЮЩИЙ ЧАЙ І ЧАРІВНИЙ ПЛІД

-Чай із засушеного подрібненого листя герані нормалізує роботу серця. Готують з розрахунку: 1 столова ложка листя на 200 мл окропу. Протягом дня випити одну таку порцію. Її розділяють на два прийоми – по 100 мл вранці та ввечері за 15-20 хвилин до їди.

-Покращать роботу серця спожити на день 50 г плодів мигдалю.

ВИСНАЖЕННЯ ОРГАНІЗМУ

-Поступово відновлювати сили допоможе салат з чорної редьки. Їжте його через день хоча б по 100 г. Приправи – на власний розсуд.

-Не зашкодить чарка (100 мл) червоного вина (бажано «Кагору»). Але не зловживати!

СПАЗМИ НІГ

Змочуйте у літеплій воді товсту шерстяну тканину і розтирайте нею суглоби, м’язи, ступні ніг, пальці. Тривалість процедури -10-15 хвилин.

Людям, у яких часто трапляються спазми, не варто самостійно купатися у відкритих водоймах, слід триматися мілководдя.

ІДІТЬ ДО СТОМАТОЛОГА!

До хворого зуба, який нестерпно болить, прикладають мумійо, розміром з пшеничне зернятко. Через деякий час біль вщухає. Та це лише тимчасовий засіб знеболювання. Так чи інакше, але доведеться звертатися до лікаря-стоматолога...

Застереження! Мумійо не варто використовувати, якщо відчуваєте гіркоту у роті!

ЩЕЗНЕ НЕПРИЄМНИЙ ЗАПАХ З РОТА

-1 столову ложку засушеного насіння кмину звичайного залити окропом – 200 мл. Настояти до літеплої температури у посуді під кришкою. Процідити. Полоскати ротову порожнину 5-6 разів на день. Для процедури щоразу готувати свіжий настій.

-Такий же настій вживають внутрішньо по 50 мл чотири рази на день за 15-20 хвилин до їди. Адже неприємний запах з рота може бути наслідком захворювань шлунково-кишкового тракту, результатом поганого травлення. А кмин лікує!..

Тарас ЛЕХМАН

-1 столову ложку засушених подрібнених листочків глоду колючого залити окропом – 200 мл. Настояти 1 годину упосуді під кришкою. Процідити. У разі порушення ритму серцебиття, головному болі пити по 50 мл чотири рази на день у перервах між вживанням їжі.

ПРИКЛАДАЮТЬ ДО ЧОЛА

При контузії:

-Глину розмочують у холодній воді, ліпялть «паляниці» і прикладають їх до чола. Процедуру приймати по 1 годині 2-3 рази на день.

ПОСИЛИТЬ СЕЧОВИПУСКАННЯ

Якщо застій сечі, погане сечовипускання:

-Засипати у термос по 1 десертній ложці засушеного насіння кропу і петрушки, додати 5 ягід шипшини. Залити окропом – 600 мл. Настояти 2 години. Можна не проціджувати. Цю порцію випити протягом дня за 3-4 рази у перервах між вживанням їжі.

ДРОБИТЬ І ВИВОДИТЬ НИРКОВІ КАМЕНІ

-2 столові ложки подрібненої молодої кори ясена звичайного залити теплою водою – 0,5 л. Довести до кипіння і варити на малому вогні 7-8 хвилин. Увесь відвар перелити у термос і настоювати мінімум 2 години. Процідити. Цю порцію розрахувати на два дні вживання. Пити у перервах між їдою. Курс лікування – 21 день. Повторити через 10 днів. Протягом року – не більше 3-4 курсів.

ВИКОРИСТОВУЙТЕ КАШТАН

Протидія варикозному розширенню вен:

-50 г темної шкірки плодів каштана (брати шкірку з плодів, які щойно осипалися на землю) подрібнити, засипати у скляну банку і залити 74-процентним спиртом – 0,5 л. Посуд герметично закрити. Настоювати 10-12 днів у темному, але теплому місці. Періодично (2-3 рази на день) збовтувати. Потім настоянку процідити і зберігати у холодильнику. Приймати по 20 крапель на 1 столову ложку води двічі на день (за 20 хвилин до сніданку і вечері). Через 20 днів вживання робити перерву на 10-12 днів. Протягом року прийняти 5-6 курсів лікування. Настоянкою не зловживати!

ЧИСТЯК ЧИСТИТЬ І ГОЇТЬ РАНИ

Цю рослину у народі називають пшінка весняна, але ботанічна назва – чистяк. Народні зцілителі часто використовують її для промивання (очищення) і гоїння гнійних ран. Збирають усю наземну частину рослини влітку під ча цвітіння, а корінці заготовляють восени:

-3 столові ложки засушеного подрібненого чистяка залити окропом – 0,5 л. Варити 3-4 хвилини. Настоювати у посуді під кришкою 1 годину. Процідити. Настоєм промивати гнійні рани. Процедуру приймати 4-5 разів на день.

СОЛОДКИЙ ПОМІДОР

Розрізаним навпіл помідором (серединою плоду) 2-3 рази на день натирають суху шкіру обличчя. Але слід знати, що для такої процедури краще брати помідори солодких сортів.

ПАРТЕ НОГИ І ЛЯГАЙТЕ СПАТИ!

Щоб вивести мозолі на ногах, готують напар з лушпиння цибулі. Розраховують:

-2-3 жмені лушпиння на 6-7 л окропу. Коли вода досягне оптимальної температури, парять ноги впродовж 15 хвилин. Процедуру краще приймати ввечері перед сном.

СКОНЦЕНТРУЙТЕСЯ!

Зелений чай покращує концентрацію уваги. Пийте 2-3 горнятка на день.

ЗАБУВАЄМОСЬ?..

Старшим людям, які скаржаться на склероз:

-Щодня споживати по 2-3 чайні ложки меду і 3-4 ядра волоських горіхів. (Ядра краще подрібнити).

Зстереження: вживання меду категорично протипоказане при цукровому діабеті чи алергії на продукти бджільництва.

ЩОБ ЖИР НЕ ЗАШКОДИВ

Надмірно попоїли жирних страв і стало важко для шлунка?.. Тоді пийте чай з деревію. Готують з розрахунку:

-1 десертна ложка засушеної подрібненої трави на 200 мл окропу. Протягом дня випити 2-3 таких порції. Як кажуть у народі, «потахне»...

ПОСИПТЕ СІЛЛЮ

Пухирці, які появилися на шкірі внаслідок незначних опіків, умивають холодною водою з господарським милом і... злегка посипають дрібною сіллю. Вона пришвидшить їх «прорив» і витік рідини.

Тарас ЛЕХМАН, м. Шептицький Львівської області

З огляду на народну медицину, до найцінніших овочів належить капуста, насамперед білокачанна. Вона щедра на вітаміни (зокрема, вітамін С), допомагає у лікуванні багатьох недуг. Їжте її свіжою (тим паче, що ця городня культура добре і довго зберігається у холодному приміщенні, наприклад, у льосі), їжте її квашеною, пийте капустяний сік...

**

Вже з настаннями зими наш організм відчуває брак вітамінів (авітаміноз). Відновити цей баланс допоможе часте вживанн свіжої капусти. Додавайте її до салатів чи готуйте салати з неї.

**

Квашена капуста запобігає розвитку грипу. Не завадить спожити 50-75 г на день.

**

Свіжа капуста покращує пам`ять у старших людей.

**

З`їжте натщесерце невеличкий листочок свіжої капусти. Це додасть вам апетиту.

**

Свіжий сік капусти має високу ефективність при лікуванні атеросклерозу, виразкової хвороби шлунка чи дванадцятипалої кишки, захворювань печінки, жовчного міхура, ожиріння, закрепів; виявляє антибактеріальну дію на золотистий стафілакок, мікробактерії туберкульозу. Вживають на по 100 мл ричі на день за 15-20 хвилин до їди. Курс лікування – 3-4 тижні. Повторити через 1-2 тижні.

**

Листя капусти корисно їсти при хворій селезінці.А коли болить голова, його прикладають до чола і скронь.

**

Свіжа капуста – дієтична їжа для хворих на подагру і жовчнокам`яну хворобу.

**

Розсіл квашеної капусти вживають теплим по 100 мл тричі на день за 15-20 хвилин до їди при хворобах печінки, жовчного міхура, гепатитах, геморої.

**

Салати, сік та інші страви з капусти корисні при захворюваннях серця, нирок, селезінки, безсонні, головних болях.

**

Квашена капуста або розсіл – допомога від цукрового діабету.

**

Попіл зі спаленого на відкритому вогні капустяного стержня і коріння дробить каміння в нирках. Вживають на кінчику ножа  ричі на день і запивають теплою водою – 150 мл.

**

Свіжим соком капусти, розведеним теплою водою – 1:1, полощуть горло і ротову порожнину при  ангіні, стоматитах.

**

Відвар свіжої капусти з медом – надійні ліки при  бронхітах, ларингітах, запаленні дихальних шляхів. Готують з розрахунку: 1 чайна ложка меду на 200 мл рідини. Протипоказано при цукровому діабеті й алергії на мед.

**

До гострих гнійних ран, виразок, опікі прикладають подрібнене свіже листя капусти, змішане з сирим яблучним білком – 1:1.

**

Застереження! Капуста протипоказана хворим на інфаркт міокарда!

Тарас ЛЕХМАН, м.Шептицький

Висипи, виразки, почервоніння, полями на шкірі, свербіж:

-Вранці 15-20 лаврових листочків залити теплою водою – 1 л. Довести до кипіння і кип’ятити 5 хвилин. Настояти до вечора у посуді під кришкою. Ввечері відвар процідити у ванну з розрахунку на 50 л теплої води. Процедуру приймати щовечора по 15-20 хвилин. Тривалість лікування залежить від складності і причин захворювання. Консультуйтеся у лікаря! Але цей засіб нікому не зашкодить.

ПОМІЧНА ВІД ДЕРМАТИТІВ

-5-6 щойно зірваних квіткових кошиків нагідок (календули) покласти у скляну банку і залити 100 мл соняшникової олії. Посуд щільно закрити. Настоювати у теплому сонячному місці (краще на підвіконні) впродовж 14 днів. Не проціджувати. Така олія помічна від дерматитів. За допомогою клаптика вати нею змащують уражені ділянки шкіри 3-4 рази на день. Процес лікування може тривати 3-4 місяці.

ЖІНКАМ!

Чай з нагідок допоможе позбутися болючих спазмів під час місячних. Готують з розрахунку:

-1 чайна ложка засушених подрібнених кошиків на 200 мл окропу. Протягом дня у перервах між вживанням жі випити 2-3 таких порції.

ЗОПНИК ПОЗБАВИТЬ НЕФРИТУ

-2 столові ложки засушеної подрібненої трави зопника звечора засипати у термос і залити окропом – 1 л. Настоювати мінімум 8 годин. Вранці процідити. Пити по 50-75 мл чотири рази на день за 30 хвилин до їди. Не передозовувати! Курс лікування може становити 3-4 місяці.

З КОРІНЦІВ ПЕРВОЦВІТУ

Збуджена нервова система, депресія, безсоння:

-50 г корінців первоцвіту весняного (заготовляють восени) засипати у скляну банку і залити 74-процентним спиртом – 0,5 л. Посуд герметично закрити. Настоювати 10-12 днів у темному, але теплому місці. Процідити. Потім настоянку зберігати у холодильнику. У разі загострення недуги пити тричі на день за 15-20 хвилин до їди по 20-25 крапель настоянки на столову ложку води. Не зловживати, бо зашкодить!

УТРИМАЙТЕСЯ ВІД ЖИРНОГО БУЛЬЙОНУ!

Старшим людям не варто захоплюватися надто жирним курячим бульйоном. Загалом, він корисний, але «пригальмовує» процеси травлення, адже повільно розщеплюється (як й інші жири) у людському організмі.

ПИТИ ХОЛОДНИМ

-1-2 чайні ложки зеленого або чорного чаю, 10 пелюстків червоної троянди, 7-8 листочків груші-дички. Все це заливають 1 л окропу. Настоюють 1 годину у посуді під кришкою. Проціджують. Такий чай споживають здебільшого холодним. Він швидко втамовує спрагу, має лікувальні властивості. Зокрема, троянда корисна для покращення зору, листя груші дикої для покращення травлення.

ЗАШЛАКОВАНИЙ ОРГАНІЗМ

Узвар із розрізаних засушених плодів груші дикої виводить з організму зайві солі, шлаки. Готують з розрахунку:

-100 г сухофрукту на 2 л води. Денну норму споживання встановлюють індивідуально.

ПОЗБУТИСЯ ГЛИСТІВ

-Чотири рази на день за 30 хвилин до їди вживають по половині чайної ложки засушеного насіння дикої моркви й одразу запивають теплою водою – 100-150 мл.

СТІЙКІСТЬ НЕ ВСТОЇТЬ

При стійких тривалих закрепах тричі на день за 15-20 хвилин до їди вживають по 1 столовій ложці соняшникової або оливкової олії. Пийте якомога бальше рідини.

ПРОФІЛАКТИКА

Для профілактики захворювань нирок щодня їсти по 50 г свіжих або засушених ягід брусниці. Також не відмовляйтеся від ягід бузини чорної. Вживайте їх протягом місяця. Потім робіть перерву на два тижні.

ГРІЄМО СУГЛОБИ

-Змішують 74-процентний спирт і соняшникову олію у співвідношенні – 3:1. На ніч сумішшю натирають хворі суглоби і закутують товстою шерстною тканиною. Спирт гріє, а соняшникова олія буде запобігати появі опіків на шкірі.

Тарас ЛЕХМАН