За сім тижнів до світлого свята Воскресіння Христового (Великодня) і завжди у понеділок розпочинається Великий піст (цьогоріч 3 березня). Він складається з Чотиридесятниці (сорокаденний піст) і Страсного тижня. Загальна тривалість посту – 48 днів.

У Великий (Великодній, Передвеликодній – народні назви) піст для очищення душі і тіла християни строго дотримуються суворих правил харчування та певних обмежень у розвагах. Цей піст вважають найсуворішим. Адже в перший понеділок (Чистий) та останні дні посту віряни повністю відмовляються від їжі, навіть хліба, вживають тільки питну воду. Не дивно, що у час Великого посту не вінчаються, не справляють весіль. Борони Боже сваритися з рідними та близькими (взагалі, з кимось), лихословити, зводити наклепи на людей, щось погане говорити про них. Слід позбавлятися алкоголю, тютюнопаління,наркотичної залежності, азартних ігор. Щира віра і молитва допоможуть у цьому.

Під час Великого посту не можна вживати м’ясо, рибу (крім визначених днів), молоко, яйця та усі продукти тваринного походження. Рибу й морепродукти дозволяється вживати на Благовіщення та у свято ВходуГосподнього до Єрусалима (Квітні неділю).

Для деяких категорій людей у Великий піст існують послаблення у харчуванні – дітей, вагітних жінок чи тих, що годують материнським молоком немовлят, військовослужюовців, людей, які займаються важкою фізичною працею (наприклад, шахтарів, вантажників, металургів...),  тих, хто працює у важких шкідливих умовах, вимушено переміщених осіб.

Церква постійно нагадує і наголошує, що під час Великого посту важливо не тільки стримуватися у їжі, а, насамперед, просити прощення у рідних, близьких, знайомих і незнайомих, яких образили бодай словом, бодай ділом, простити іншим, забути про образи і кривди, завдані вам, не пропускати Богослужінь у церкві, приступити до сповіді і Святого Причастя, щоб зустріти Великдень з чистим сумлінням.

Тарас ЛЕХМАН