НАТЩЕ — СІК ГОРОБИНИ З МЕДОМ

Надрукувати

Візьміть за правило:

- Натще вживати сік горобини (100-150 мл) з медом (1 чайна ложка). Це допоможе вилікувати водянку, набряк ніг, нормалізувати тиск. Протипоказано при цукровому діабеті.

ЩО ПОЛІПШУЄ ФУНКЦІЮ МОЗКУ

- Овочі (зокрема, морква, баклажани, помідори) відновлюють ушкоджені клітини мозку.

- Горох і квасоля містять складні вуглеводи, вітаміни. Їх можна їсти як доповнення до салату або як гарнір.

- Доречно споживати горіхи.

- Нежирне м'ясо яловичини містить залізо, що сприяє поліпшенню функцій мозку. Але не об'їдатися надміру!

- Корисні для мозку йогурт, кефір, багаті на вітаміни В.

МЕД ЗАМІСТЬ МАЗІ

У разі радикуліту, коли відчуваєте нестерпний біль, натріть шкіру розігрітим медом, а потім закутайте (у 5-6 обертів) поперек лляною тканиною. Поверх ще раз закутайте теплим шарфом і лягайте у теплу постіль. Така процедура найдоречніша перед сном. Лікуйтеся медом до повного одужання.

ТРИВАЛЕ, АЛЕ ЕФЕКТИВНЕ ЛІКУВАННЯ

Лікування цілющими рослинами інколи перетворюється на тривалий процес, але є досить ефективним. Тож наберіться терпцю! Зокрема, захворювання суглобів можна вилікувати настоєм з листя смородини чорної:

- 1 чайну ложку подрібнених сухих листочків залити окропом - 400 мл. Настояти 15 хвилин. Процідити. Пити по 100 мл чотири рази на день за 30 хвилин до вживання їжі.

ДИТИНА ЗНОВУ КАШЛЯЄ

Кашель у дитини лікують настоєм фіалки триколірної:

- 1 чайну ложку подрібненої сировини залити окропом - 200 мл. Настояти 40 хвилин. Процідити.

Увага! Дітям до 2 років пити по 1 чайній ложці чотири рази на день; від 3 до 4 - по 1 десертній ложці; від 5 і старшим - по 1 столовій ложці. Курс лікування - до повного одужання.

СЛАБНЕ ЗІР

Заради поліпшення зору наші предки вживали настій портулаку:

- 1 чайну ложку подрібненої трави (можна брати засушену) залити окропом - 200 мл. Настояти 40-45 хвилин. Процідити. Пити по 50 мл чотири рази на день.Перед сном - обов'язково! Курс лікування - місяць.

РОЗІГРІЄ ГІРЧИЦЯ

У разі застуди приймають гірчичні ванни:

- 100 г насіння гірчиці на 70-80 л гарячої води - для дорослих; для дітей, віком від 5 років - 1 столова ложка. Маленьких діточок у гірчичних ваннах не купати!

«ХМІЛЬНА» ПОДУШКА

Важко заснути, тривале безсоння, часто болить голова?..

- У давнину для покрашення сну подушку (полотно - лляне!) набивали сухим подрібненим листям хмелю. На добраніч!