Для очищення крові:

- 1 чайну ложку засушеного насіння кропиви дводомної залити окропом - 200 мл. Настояти 15 хвилин у посуді під кришкою. Перед вживанням процідити. Протягом дня випити дві таких порції. Курс лікування - 21 день. Повторити через такий же період часу. Протягом року - 5-6 курсів.

ЗНАЙТИ СКАРБ!

Восени заготовляють корінь валеріани лікарської. Шукати рослину слід по вологих луках, між чагарниками, на берегах річок, озер, посеред сирого рідколісся.

Очистивши викопані корені і кореневища від землі, їх промивають і сушать у добре провітрюваному місці, але не на сонці. Зберігати краще у паперових пакетах у сухому місці. Термін зберігання - рік. Потім заготовляють свіжу сировину. Тому не варто брати її понад міру. Врахуйте лікувальну цінність цієї рослини. Залишіть для інших.

Відвар кореня валеріани особливо благодатно впливає на збуджену нервову систему, лікує щитовидну залозу, сприяє травленню, допомагає при безсонні... Готують так:

- 1 чайну ложку подрібненої сировини залити окропом - 200 мл. Кип'ятити на малому вогні 5 хвилин. Настояти до літеплої температури у посуді під кришкою Процідити. Протягом дня випити малими ковтками.

ЗАХИСНИЙ ВИНОГРАД

Хто їсть виноград, той захищає свої очі від катаракти, глаукоми та інших захворювань.

Але виноград протипоказаний при цукровому діабеті, хворобах підшлункової залози...

ЦИБУЛИННА НАСТОЯНКА

- 1 середню подрібнену цибулину залити горілкою - 0,5 л. Посуд щільно закрити. Настояти 14 днів у темному, але теплому місці. Не проціджувати. Потім настоянку зберігати у холодильнику.

При захворюванні травного каналу (коліт з закрепами, пронос, атонія кишок) пити по 1 столовій ложці 5-6 разів на день. Не зловживати!

Такі ліки - тільки для дорослих!

Протипоказано при виразці шлунка чи дванадцятипалої кишки!

ВАЖКЕ ХАРЧОВЕ ОТРУЄННЯ

- До 200 мл гарячої води додати 1 столову ложку молочка кипарисного молочаю (вичавлюють з рослини). Протягом дня випити дві таких порції. Ця «антиотрута» протидіє навіть грибам. Але, на жаль, лікування належить до сезонних.

При важкому харчовому отруєнні неодмінно звертайтеся до лікаря!

З ВИСІВОК

Ванни з висівок (пшениці, жита, вівса, ячменю, кукурудзи) гоять запалену і пом'якшують тверду шкіру, усувають свербіж. Приготування:

- 5-6 жмень висівок залити окропом - 5 л. Кип'ятити на малому вогні 5 хвилин. Настояти 10 хвилин у посуді під кришкою. Процідити у ванну для купелі з розрахунку на 60 л гарячої води. Купатися, коли вода охолоне до температури +36-38 С. Процедуру приймати хоча б два рази на тиждень по 20 хвилин; краще ввечері перед сном.

СТРУЧОК ПЕРЦЮ: ЗА І ПРОТИ

Якщо у вас послаблене травлення:

- Готуючи перші страви, додайте до них «зайвий» стручок червоного пекучого перцю... Їжте і будьте здорові!

Застереження! Протипоказано при виразці шлунка чи дванадцятипалої кишки, важких захворюваннях печінки, підшлункової залози.

Тарас ЛЕХМАН

м. Червоноград

Львівської області