Взяти добре підсмажені коріння кульбаби, зерна жолудів і зерна ячменю у співвідношенні (за вагою) 1:2:7. Подрібнити, ретельно перемішати:
- 1 чайну ложку порошку залити гарячим молоком — 200 мл. Така кава насамперед корисна для хворих на діабет. А для здорових — цілющий, тонізуючий напій, який неодмінно додасть бадьорості. Заміняє натуральну каву!
ПРИСКОРЕНЕ СЕРЦЕБИТТЯ
На регуляцію серцевого ритму, уповільнюючи його, що не зайве знати хворим на тахікардію, позитивно впливає настій з цілющої рослини - чорнушки посівної:
- 1 столову ложку подрібненої чорнушки посівної залити окропом — 250 мл. Настояти 30 хвилин у щільно закритому посуді. Перед вживанням — процідити. Пити по 50 мл п'ять разів на день. Останній раз — перед сном.
НАСІННЯ ЩАВЛЮ ПІДВИЩУЄ КИСЛОТНІСТЬ
Якщо понижене кислотність шлункового соку, то готують настій із засушеного (!) насіння щавлю:
- 1 чайну ложку подрібненої сировини запарити окропом — 200 мл. Настояти 20 хвилин. Процідити. Пити по 50 мл чотири рази на день.
НЕМА ЯГІД, ТО ДОПОМОЖЕ ЛИСТЯ
У давніші часи хворим на екзему народні зцілителі радили частіше споживати свіжі ягоди ожини. А якщо нема ягід (не сезон), то пити чай з листя ожини (можна використовувати засушене):
- 2 столові ложки подрібненого листя ожини залити окропом — 400 мл. Настояти у щільно закритому посуді 30 хвилин. Процідити. Пити по 100 мл чотири рази на день.
ВАННА З ТРАВ
Заспокоює збуджену нервову систему ванна з ромашки, череди, чебрецю, чорнобривців, кропиви. Всі рослини брати в рівній пропорції:
- 200 г подрібненої суміші залити водою — 1 л. Довести до кипіння. Настояти 40-45 хвилин. Процідити і вилити у ванну. Температура води повинна сягати +36-39 градусів за С. Тривалість процедури — 20 хвилин.
УРАТНІ СОЛІ
Причиною міжхребцевих гриж часто є відкладення уратних солей. Виводити їх можна, споживаючи чай зі сушених ягід суниці лісової, смородини чорної і подрібненої сухої трави споришу. Брати у співвідношенні — 1:1:2:
- 1 столову ложку суміші залити окропом — 300 мл. Настояти в термосі 2 години. Процідити. Пити по 100 мл тричі на день.
ПРИ ЧАСТИХ ЗАПАМОРОЧЕННЯХ
- Приймати по 2-3 г насіння василька городнього за 20 хвилин до вживання їжі.
- Вдихати пари олії камфори або розмарину.
- Пожувати 2-3 помитих у проточній воді свіжих листочки м'яти.
- З'їсти скибку лимона.
ЩОБ НЕ БУЛО ЛУПИ
Із багатьох засобів, які використовували у минулому, аби позбутися лупи, зустрінемо і такий:
- По 1 чайній ложці зелені моркви і м'яти (або замість м'яти — любистку) залити окропом — 200 мл. Настояти до літеплої температури. Процідити. Ватним тампоном, змоченим у цьому настої, протирати шкіру голови.